Выход из поста перед Пасхой 2014

- 18.04.2014 14:55
Выход из поста перед Пасхой 2014

По завершению Великого Поста, день празднования Пасхи, исчезают ограничения в пище. Как правило, народ бросается на более жирную пищу, по сравнению с постными блюдами, что может быть чревато проблемами с пищеварением и плохим самочувствием. Важно помнить, что выход из пасхального поста должен быть разумным, чтобы не нанести здоровью вред и не омрачить праздник.

Не забывайте о чувстве меры. На празднование Пасхи отводится достаточное количество времени, и лакомиться куличами можно в течение целой недели, если не больше. Не хватайте сразу все с праздничного стола, пробуйте всего понемногу.

Очень полезно будет выпить перед приемом пищи (хотя бы за полчаса) да стакана теплой чистой воды. Так вы не будете сильно мучиться от голода, и желудок настроится на трапезу.

Выходить из поста оптимально с помощью кисломолочных продуктов. Наилучший выбор - это кефир, йогурт и творог. Также полезно съесть вареное куриное яйцо.

Обращайте внимание на такие продукты, как свежие овощи, фрукты и крупы. Зелень и первые весенние овощи являются ценными источниками полезных минералов и витаминов, в которых оргагизм нуждался в период холодных месяцев.

А вот свежей выпечки лучше избегать. Если у вас есть некоторые проблемы с печенью, отдайте предпочтение творожной пасхе, а не куличам.

Если вы соблюдали пост, не стоит в первый же день Пасхи бросаться на мясо. Для здоровья полезно отведать настоящего мяса, в особенности куриного, индюшиного или нежирной говядины. Но постарайтесь при этом избегать колбас и блюд из жареного мяса. В качестве полезной и вкусной альтернативы стоит подать к пасхальному столу запеченую рыбу.

Что касается спиртного, то из алкоголя можно подать к столу на Пасху немного кагора или другого красного вина. Один бокал здоровью сильно не навредит. А вот других напитков, покрепче, стоит избегать.

Выходите их Великого поста правильно, с хорошим настроением и крепким здоровьем. Счастливых пасхальных выходных!

Читайте также:Погода на Пасху 2014


Ключові слова: выход из поста, окончание великого поста, Пасха 2014, стол на Пасху

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Україна серед лідерів за кількістю туристів на Мальдивах Україна зайняла одну з лідерських позицій серед європейських країн, туристи якої
- 17.07.2019 10:29
Ілон Маск анонсував бездротовий інтерфейс комп'ютер-мозок у 2020 На презентації в Каліфорнійській академії наук, представники компанії повідомили, що
- 17.07.2019 09:36
Соціально-економічне становище Чернівецької області за січень–травень 2019 року Повідомлення головного управління статистики у Чернівецькій області
- 15.07.2019 15:03
В Чернівецькій області лишиться 3 райони з 14 У Чернівецькій області, найменшою за площею в Україні, замість 11-ти районів залишаться тільки три. Про це свідчать дані
- 15.07.2019 11:53
Гейл Арчер виступить в Чернівцях 15.07 Відома американська органістка Гейл Арчер виступить в Будинку
- 15.07.2019 10:35
Кортеж президента України Зеленського потрапив у аварію Дорожньо-транспортна пригода за участю трьох автомобілів і автобусів, який перевозив дітей
- 15.07.2019 09:56
В Чернівцях пройшла злива яка підтопила вулицю Головна в районі друкарні майже перетворивши вулицю на річку
- 14.07.2019 23:39
В будинку де загинули двоє дітей знайшли тисячі боєприпасів Попередній перелік боеприпасів вражає
- 14.07.2019 23:10
Зеленський звільнив 10 голів райадміністрацій в Чернівецькій області Про це йдеться в розпорядженнях Президента №№ 194
- 13.07.2019 11:36
Хакери пограбували японську біржу на $ 32 мільйони бінкоінів Після пограбування робота біржі була припинена. Поки що
- 12.07.2019 11:44

Всі новини