Выход из поста перед Пасхой 2014

- 18.04.2014 14:55
Выход из поста перед Пасхой 2014

По завершению Великого Поста, день празднования Пасхи, исчезают ограничения в пище. Как правило, народ бросается на более жирную пищу, по сравнению с постными блюдами, что может быть чревато проблемами с пищеварением и плохим самочувствием. Важно помнить, что выход из пасхального поста должен быть разумным, чтобы не нанести здоровью вред и не омрачить праздник.

Не забывайте о чувстве меры. На празднование Пасхи отводится достаточное количество времени, и лакомиться куличами можно в течение целой недели, если не больше. Не хватайте сразу все с праздничного стола, пробуйте всего понемногу.

Очень полезно будет выпить перед приемом пищи (хотя бы за полчаса) да стакана теплой чистой воды. Так вы не будете сильно мучиться от голода, и желудок настроится на трапезу.

Выходить из поста оптимально с помощью кисломолочных продуктов. Наилучший выбор - это кефир, йогурт и творог. Также полезно съесть вареное куриное яйцо.

Обращайте внимание на такие продукты, как свежие овощи, фрукты и крупы. Зелень и первые весенние овощи являются ценными источниками полезных минералов и витаминов, в которых оргагизм нуждался в период холодных месяцев.

А вот свежей выпечки лучше избегать. Если у вас есть некоторые проблемы с печенью, отдайте предпочтение творожной пасхе, а не куличам.

Если вы соблюдали пост, не стоит в первый же день Пасхи бросаться на мясо. Для здоровья полезно отведать настоящего мяса, в особенности куриного, индюшиного или нежирной говядины. Но постарайтесь при этом избегать колбас и блюд из жареного мяса. В качестве полезной и вкусной альтернативы стоит подать к пасхальному столу запеченую рыбу.

Что касается спиртного, то из алкоголя можно подать к столу на Пасху немного кагора или другого красного вина. Один бокал здоровью сильно не навредит. А вот других напитков, покрепче, стоит избегать.

Выходите их Великого поста правильно, с хорошим настроением и крепким здоровьем. Счастливых пасхальных выходных!

Читайте также:Погода на Пасху 2014


Ключові слова: выход из поста, окончание великого поста, Пасха 2014, стол на Пасху

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Оголошено лауреата Букерівської премії Французький письменник Давид Діоп
- 11.06.2021 12:13
Ольга Бузова на сцені МХАТ:добре що Станіславський до цього не дожив У неділю, 6 червня, Ольга Бузова розповіла, що зіграє в постановці МХАТу
- 11.06.2021 11:08
Порошенко закликав замінити Мінські угоди Колишній президент України Петро Порошенко заявив, що Мінські угоди необхідно
- 09.06.2021 11:04
Сорочинський ярмарок 2021: коли, де та як? Наймасштабніший і найвідоміший в Україні та за її межами, найулюбленіший українцями ярмарково-виставковий
- 08.06.2021 12:39
Во время экскурсии на водопад погиб школьник 12-летний ученик шестого класса одной из львовских школ
- 02.06.2021 12:49
Жінка заморила голодом мільйонера і села на 28 років Лінду Рікард визнали винною у вбивстві Сутерана і засудили до
- 01.06.2021 09:24
На Буковині слідчі поліції завершили досудове розслідування щодо працівниці ломбарду Під час досудового розслідування поліцейські встановили, що з серпня 2019 року раніше судима за вчинення
- 31.05.2021 12:41
Депутата вигнали з засідання парламенту через вузькі брюки Колега депутата Хусейн Амар (Hussein Amar) висловив претензії до її зовнішнього вигляду. Він звернув увагу на
- 31.05.2021 12:20
Слідчі поліції повідомили про підозру чернівчанину у викраденні мотоцикла у ніч з 17 на 18 травня цього року до поліції звернувся 21-річний чернівчанин і повідомив про
- 25.05.2021 11:45

Всі новини