Чем могут навредить суши
- 06.03.2014 18:35
По поводу такого блюда, как японские суши, ходят разные мнения. Многие высказываются в пользу суши, особенно для женской красоты и здоровья. Однако выяснилось, что для кожи суши могут быть даже вредными.
Польза суши заключается в том, что их готовят с добавлением жирной рыбы, к примеру, лосося, которая богата омега-6 жирными кислотами. Именно эти вещества помогают коже восстанавливаться, полезны для здоровья и молодости.
Однако как можно представить суши без соевого соуса? В этом и заключается загвоздка. Соевый соус является очень соленым, из-за чего в организме может задерживаться, что чревато отеками. Также соевый соус негативно сказывается на состоянии зубов - от него темнеет эмаль зубов, приобретая неприятный желтоватый оттенок.
В суши также кладется копченая рыба, которая не особенно полезна, и белый рис. В частности, если есть суши часто и много, можно обзавестись парочкой лишних кило, поскольку именно белый рис в составе этого блюда обладает высоким гликемическим индексом. Иными словами, если его много есть - можно поправиться. Из организма вещества фитины в составе риса помогают вывести кальций, что совсем неполезно, особенно для костей, зубов, волос и ногтей.
Коментарі (0)
Другие новости:
Можуть сформуватися нові пори року: як вчені пропонують їх називати
Глобальні кліматичні процеси дедалі помітніше впливають на
- 19.01.2026 08:53
Укрзалізниця змінює графік руху: частину рейсів скасовано
У Житомирській області на один день вводяться тимчасові коригування у
- 19.01.2026 08:51
Завтра, 11 січня, Україну очікує по-справжньому зимова погода з сильними морозами
У ніч на 11 січня стовпчики термометрів у більшості областей опустяться до -7-14 градусів
- 10.01.2026 18:42
На Буковині скасували обмеження електропостачання на 10 січня: світло буде без графіків
Про це офіційно повідомили в обласній енергетичній компанії
- 10.01.2026 16:24
Навіщо Зеленський призначив Буданова головою ОП і звільняє Малюка? Простими словами
Зеленський змінив керівника Офісу Президента (ОП) — замість Андрія Єрмака поставив керівника
- 10.01.2026 16:13
В кого є можливість виїхати з Києва - зробіть це! - Кличко
Хто має змогу — тимчасово залиште Київ»: звернення Віталія Кличка
- 10.01.2026 13:08
.jpg)
Морози до -18, хуртовини й сильний вітер, але буде потепління