Когда переводят часы в Украине 2013 на зиму

- 27.09.2013 11:12
Когда переводят часы в Украине 2013 на зиму

Стрелки часов на зимнее время в Украине традиционно переводят на час назад, и это обычно осуществляется в последнее воскресенье октября. Так, на зимнее время часы нужно будет перевести в 4 часа утра 27 октября. 

В марте с переходом на летнее время мы теряли один час времени, который получим в конце октября. Однако переход на сезонное время все же может сказаться на здоровье людей. К сожалению, выходных бывает недостаточно для того, чтобы адаптироваться к новому временному графику. В связи с переводом часов некоторые люди могут жаловаться на чрезмерную усталость, на проблемы со сном. Стоит больше внимания уделять иммунитету, так как организм в таком состоянии легче поддается вирусам, простудам и недомоганиям.

Вместе с переводом часов на зимнее время изменяется режим дня - утро будет начинаться затемно, также уже по темпноте мы будем уходить с работы. У человека в связи с недостатком солнечного света также может возникать раздражительность, сонливость, чувство угнетенности и даже депрессия.

Для того, чтобы переход на зимнее время не стал ударом по организму, стоит соблюдать некоторые правила. К примеру, в субботу и воскресенье стоит отправляться в постель и просыпаться, как вы привыкли. Рассвет приблизился на час, потому нужно закрыть окна шторами или жалюзи. Поутру сразу откройте окна, впустите солнечный свет. В воскресенье, уже по новому времени, старайтесь не отходить от прежнего режима, и в течение дня обязательно прогуляйтесь на свежем воздухе.

Отметим, что украинское правительство в сентябре 2011 года приняло решение о переходе в третий часовой пояс, чтобы отказаться от перехода на сезонное время. Чуть позже, в ноябре, было решено остаться во втором часовом поясе, однак переход на зимнее и летнее время все же было решено вернуть, чтобы не создавать дискомфорта на время проведения в Украине Евро-2012.

Так что не забудьте перевести в воскресенье 27 октября или накануне вечером перевести часы на час вперед!



Ключові слова: переход на зимнее время 2013, когда переводим часы осенью

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Другий паспорт у Європі: де українцям найпростіше та найшвидше отримати громадянство ЄС Хоча процедура набуття громадянства зазвичай займає роки, існують
- 23.06.2026 09:10
Як діяти при повітряній тревозі? Правила поведінки в умовах надзвичайної ситуації воєнного характеру.
- 19.06.2026 19:02
Зв’язок без абонплати: чи можуть в Україні змінити модель тарифів у мобільних операторів? Така ідея викликала активні дискусії, адже нинішня система
- 17.06.2026 11:24
Війна і здоров’я українців: наслідки, які відчуватимуться ще багато років Повномасштабна війна змінила життя кожного українця. Щоденні
- 15.06.2026 11:02
Соціальна допомога замість пенсії: які виплати можуть отримати українці без необхідного стажу Багато громадян помилково вважають, що відсутність достатнього трудового
- 12.06.2026 13:41

Всі новини