Платинова Буковина

Малоподвижный образ жизни, как мы привыкли считать - это прямой путь к набору лишнего веса, то есть, росту жировых клеток. Примечательно, что такое убеждение на сегодняшний день принято считать ошибочным, в чем убеждают недавние исследования. Новые жировые клетки в организме могут образовываться при сидячем образе жизни или во сне, когда они вырабатываются преадипоцитами в процессе нагрузок механического растяжения.

Израильские ученые отмечают, что перебор калорий в ежедневном рационе питания - это не единственная причина ожирения. Жировые клетки способствуют выработке триглицеридов при воздействии статического растяжения. Распределение механической нагрузки на тело определяет рост клеток. Именно по этой причине люди, которые работают на сидячей работе, однако при этом занимаются спортом и следят за своим питанием, не могут похудеть. По утвержджению специалистов, после рабочего восьмичасового дня, проведенного сидя, организм испытывает трудности с избавлением от лишних килограммов, даже в том случае, если человек тренируется в спортзале.

Теперь ученые решают новый вопрос - какая продолжительность статических нагрузок полезна для организма и может рассматриваться как безопасная. Однако так или иначе, стоит отметить, что если по работе вы проводите время в сидячем положении, мышцам нужно давать дополнительные нагрузки, причем делать это регулярно.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Доступ до Парік24 слоти без реєстрації: чи це можливо? Головна перевага, яку можна відчути вже в перші хвилини
- 08.11.2025 23:47

Массированная атака на Каменское: ночь террора, разрушенные здания и раненые мирные жители В ночь на 6 ноября российские войска совершили массированную
- 06.11.2025 11:15

Масована атака на Кам’янське: ніч терору, зруйновані будівлі та поранені мирні жителі Пожежі, руйнування і паніка серед мешканців
- 06.11.2025 11:13

У Чернівцях стартує опалювальний сезон: тепло подадуть з 4 листопада З 4 листопада у Чернівцях офіційно розпочнеться опалювальний
- 03.11.2025 17:07

Лише в окремих регіонах: графіки відключення світла на 4 листопада Заклик до громадян
- 03.11.2025 16:24

ЗСУ тиснуть під Добропіллям: наступ українських військ змушує росіян відтягувати сили з Покровська Українська армія продовжує активні наступальні дії на Добропільському
- 03.11.2025 15:38

Программа УЗ-3000: кому достанется бесплатная поездка по железной дороге и почему не всем
- 03.11.2025 15:00

Корабель інопланетян чи звичайна комета прилетить у листопаді? Як було виявлено об’єкт 3I/ATLAS
- 03.11.2025 14:54

Програма УЗ-3000: кому дістанеться безкоштовна поїздка залізницею і чому не всім В “Укрзалізниці” розповіли, як працюватиме нова соціальна ініціатива — програма “УЗ-3000”
- 03.11.2025 14:48

Команда США приїде до України для узгодження спільної дронової програми Уже наступного тижня до України прибуде представницька делегація зі
- 03.11.2025 12:02

Всі новини