Платинова Буковина

Специалистами из клиники «Clinica La Luz» в Мадриде было проведено исследование, по итогам которого было установлено, что работающие в ночное время люди находятся в зоне риска заболеваемости диабетом. Такой большой угрозы заболеть диабетом нет у людей, которые работают по нормальному дневному графику.

Один из авторов исследования - невролог Исабель Вильялибре, отметила, что изменения режима сна с ночного времени на день сказывается на метаболизме человека, и обмен некоторых веществ нарушается. В частности, речь идет об уровне сахара в крови. По словам эксперта, работа в ночные смены - это гарантированное хроническое недосыпание, а также приобретение некоторых еще менее приятных последствий.

Ночная работа также сказывается на массе человека, и на это также стоит обращать внимание. Таким образом, люди, которые работают в ночное время, могут страдать от избыточного веса. Исследователи отмечают,  что нарушения сна, которые вызывают ночные смены, могут также способствовать расстройствам сердечно-сосудистой системы, а также ряду заболеваний желудочно-кишечного тракта. На поведении человека работа по ночам также оказывает сильное влияние - у людей наблюдается повышенная раздражительность, в то же время снижается концентрация внимания.

Указанные расстройства возникают, потому как в силу особенностей организма засыпать по утрам значительно сложнее, чем по вечерам, а отрезок времени, выделенный на сон, также сокращается. Это означает, что за указанное время организм не может полноценно отдохнуть и восстановиться, что, собственно, и приводит к неприятным последствиям и проблемам со здоровьем.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Что такое конвергенция у невропатолога? И что значит замедленная Конвергенция? Конвергенция у невропатолога на приеме
- 09.05.2026 12:42

Итоги недели 4-10 мая: главные новости Украины и мира Эта неделя стала одним из наиболее насыщенных по к
- 09.05.2026 12:35

Підсумки тижня 4-10 травня: головні новини України та світу Цей тиждень став одним із найбільш насичених за кількістю важливих політичних
- 09.05.2026 12:31

У Чорнобильській зоні пожежі: яка загроза радіації для Києва та України? розбираємо докладно! Чому пожежа поширюється так швидко?
- 09.05.2026 11:37

Трамп допустив продовження перемир’я між Україною та Росією після 9-11 травня Президент Сполучених Штатів Donald Trump заявив, що оголошене короткострокове
- 09.05.2026 11:31

Новини Чернівців 4-10 травня Однією з головних тем тижня у Чернівцях стали питання безпеки та повітряних тривог
- 08.05.2026 12:37

Как оцифровать трудовую книжку самостоятельно и избежать типичных ошибок Вы в Украине или за границей и Нужна помощь онлайн?
- 06.05.2026 12:05

У чому суть прокрастинації і чи так це погано Фраза «Я подумаю про це завтра», яку колись вимовила
- 06.05.2026 11:57

Ціни на пальне на автозаправних станціях пішли вгору Найбільше зростання торкнулося бензину марки А-95.
- 04.05.2026 13:46

Що таке конвергенція у невропатолога? І що означає уповільнена Конвергенція?
- 04.05.2026 12:50

Всі новини