Платинова Буковина

В результате нового исследования было установлено, что ручка и бумага - это эффективные инструменты для заживления душевных и физических ран. Как ни странно, но это действительно так - выражая свои мысли на бумаге с помощью письма, тело и разум укрепляют связь между собой, и выражение эмоций посредством письма оказывает удивительное воздействие на здоровье человека по всем аспектам. Так, описывая то, о чем вы думаете, на бумаге, раны на теле могут заживать почти в два раза быстрее.

Данное исследование проводили ученые из Университета Окленда в Новой Зеландии. В исследовании принимали участие примерно 50 добровольцев, которых разделили на две группы. Участникам одной из групп необходимо было в течение трех дней записывать события, в результате которых они пострадали и которые привели к стрессу. Также было нужно описывать свои эмоции. Добровольцам было нужно быть открытыми в своих признаниях, и рассказывать практически обо всем. Можно было писать то, о чем люди никогда не решались рассказать.

Второй же группе участников эксперимента предлагали также записывать свои мысли, но не так полно - без пожеланий, эмоций и описания чувств. После двух недель исследования у участников взяли биопсию тканей, и от этого на коже появились раны. После этого процесс заживления ран исследователи фотографировали. Через 11 дней после того, как была сделана биопсия, у 76% участников эксперимента, которые описывали свои эмоции и чувства в записях, раны зажили быстрее, чем у 42% участников другой группы.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Яким чином Флуконазол допомагає при усуненні грибкових інфекцій В аптеці ANC препарат доступний у кількох лікарських формах – капсулах, таблетках
- 24.04.2024 16:04

МЗС наказало тимчасово припинити вчинення консульських дій щодо чоловіків призовного віку В мережі зʼявився документ про те , що МЗС наказало
- 23.04.2024 10:14

Практичні поради: як розкрутити Ютуб канал і залучити аудиторію Якщо у вас є аудиторія не лише на Ютуб, але й інших платформах, обов’язково використовуйте цей
- 23.04.2024 09:14

Рецепт ніжного домашнього зефіру без випікання Швидко та просто: рецепт ніжного домашнього зефіру без випікання
- 16.04.2024 10:32

Минулої доби шахраї ошукали двох чоловіків на суму понад 31 тисячу гривень: дізнавачі поліції розпочали кримінальні провадження Цього разу аферистам вдалося незаконно збагатитися чужими коштами під приводом
- 16.04.2024 10:09

ДНК тест для родового дерева, ДНК-экспертиза на этническое происхождение ДНК-тестирование – это мощный инструмент, который позволяет
- 15.04.2024 13:56

Образа: мозок шукає швидкі способи впоратися зі стресом Ми отримуємо сигнал ззовні, але не знаємо, що з ним робити
- 05.04.2024 11:23

Британський суд відклав екстрадицію Джуліана Ассанжа до США Засновник WikiLeaks у Великій Британії
- 01.04.2024 13:10

Чому наш організм вимагає солодкої та жирної їжі і що з цим робити Солодощі для нашого тіла це простий і, головне, швидкий спосіб о
- 01.04.2024 12:58

На Буковині слідчі поліції повідомили чоловіку про підозру у вчиненні домашнього насильства Житель обласного центру впродовж тривалого часу вчиняв протиправні дії відносно
- 01.04.2024 12:48

Всі новини