Чем полезна перечная мята

- 05.07.2013 17:12

Одним из удивительнейших растений, которое сейчас отмечается своим цветением, является мята. Стоит отметить, что мята очень полезна, и о многих ее свойствах было известно с давних времен. Ее широко применяли в кулинарии и медицине благодаря уникальному составу, аромату и вкусу. Ментол является главным компонентом этого растения, благодаря чему мята отличается свежестью и бактерицидными свойствами. Стоит отметить наличие лимонина, эвкалиптового масла, ясмона, феландрена, пинена, дубильных веществ, розмариновой и кофейно кислот, флавоноидов и других полезных соединений в мяте.

Отметим, чем может быть полезна эта ароматная травка.

Благодаря своим сосудорасширяющим свойствам мята может повышать давление и излечивать головную боль. Очень полезен мятный чай тем людям, которые часто страдают от мигреней. Можно также втирать в затылок, виски и лоб по капле мятного эфирного масла. Побочных эффектов от этого не бывает.

Синдром раздраженного кишечника также может устранить мята - достаточно будет после трапезы пожевать мятную жвачку или листочек мяты. Также мята отлично стимулирует отток желчи, слюны и желудочного сока, и будьте с ней осторожны, если у вас изжога

Благодаря горечи мята оказывает на печень и желчный пузырь очищающее воздействие.

Обилие флавоноидов в мяте может помогать при болях в мышцах, менструальной боли и артрите. Для этого необходимо в течение дня втирать масло мяты для облегчения симптомов.

Можно обратить внимание, что лекарства от насморка, бронхита, фарингита и ангины часто имеют мятный вкус или запах. Причина - в противовоспалительных свойствах мяты.

Также мята. как уже многим известно, помогает освежить дыхание и уменьшить воспаление десен.

Здоровый сон - это также может быть заслуга мяты. Если положить рядом с подушкой небольшой мешочек или саше с сухими листьями мяты, то это обеспечит отличное расслабление нервной системы и крепкий сон.

Платиновая Буковина

Ключові слова: мята, польза мяты, перечная мята для здоровья

Коментарі (0)

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка