Диета на молодой картошке

- 11.06.2013 19:39

Молодая картошечка с зеленью - это не просто вкусно, это также очень здорово, поскольку такой продукт плодотворно сказывается на фигуре. Молодой картофель обладает способностью выводить лишнюю жидкость из огранизма. Диета с употреблением молодого картофеля может способствовать снижению веса до 7 килограмм.

Молодой картофель, помимо всего прочего, может оказывать благотворное воздействие на обменные процессы, также способствует нормализации работы ЖКТ. Если в течение 2-х недель употреблять в пищу по килограмму молодого картофеля (отварного) в день, то это поможет похудеть.

Однако для наилучшего результата к картофелю не стоит добавлять соль, масло или майонез. В целом суточная норма должна быть разделена на 5 или 6 приемов пищи. Приправлять картофель можно только свежей зеленью. Кроме того, обратите внимание, чтобы картошка не имела зеленого цвета. Зеленоватый цвет свидетельсвует о наличии в картофеле опасного для здоровья токсина.

Между приемами пищи возможны перекусы, которые могут состоять из сезонных овощей и фруктов. В качестве жидкости стоит пить воду без газа или зеленый чай, только без сахара.

Платиновая Буковина

Коментарі (0)

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка