Платинова Буковина

Если в работе делать регулярные перерывы, то это приносит пользу. Специалисты выяснили, что по сравнению с одним длительным отпуском несколько коротких поездок оказывают куда более целительный эффект.

Доктор психологии финского университета Tampere Джессика Де Блум недавно провела исследование на тему взаимосвязи путешествий и состояния здоровья и счастья человека. На мероприятии ITB Berlin Convention де Блум озвучила результаты своей работы. Исследование привело психолога к тому, что благодаря путешествиям человек может стать не только здоровым, но также может сделать его более счастливым. Примечательно, что если вы будете тратить деньги на семейные поездки, концерты и короткие отпуска, то вы получите от этого больше удовольствия, чем если сделаете денежный вклад в покупку новомодной техники, драгоценностей или одежды.

По мнению Джессики де Блум, речь идет о разном сроке давности впечатлений и вещей. Материальные ценности имеют свойство ломаться, портиться, изнашиваться, в то время как эмоции и впечатления остаются неизменными и навсегда задерживаются в жизни и памяти человека.

На здоровье человека благоприятно сказываются короткие перерывы в ежедневном рабочем графике. Специалисты, которые проводили исследование сердца Framingham, определили, что именно те люди больше всего рискуют получить заболевания, которые долго отказывают себе в отпуске. Гораздо меньший риск развития заболевания имеют те люди, которые регулярно прерываются для отдыха. Примечательно, что постоянные, хоть и краткосрочные перерывы более полезны для здоровья, чем один, но продолжительный отпуск. Де Блум отметила, что полноценно отдохнуть в течение одного летнего отпуска за год упорного труда очень трудно.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Як діяти при повітряній тревозі? Правила поведінки в умовах надзвичайної ситуації воєнного характеру.
- 19.06.2026 19:02

Зв’язок без абонплати: чи можуть в Україні змінити модель тарифів у мобільних операторів? Така ідея викликала активні дискусії, адже нинішня система
- 17.06.2026 11:24

Басейн чи парковка? У Чернівцях розгорілася дискусія навколо спортивного об’єкта
- 15.06.2026 11:11

Війна і здоров’я українців: наслідки, які відчуватимуться ще багато років Повномасштабна війна змінила життя кожного українця. Щоденні
- 15.06.2026 11:02

Трамп перетворює державні символи США на частину власного політичного шоу
- 14.06.2026 22:38

Трамп і Путін провели телефонну розмову: подробиці та нові контакти Майже година переговорів
- 14.06.2026 22:34

Соціальна допомога замість пенсії: які виплати можуть отримати українці без необхідного стажу Багато громадян помилково вважають, що відсутність достатнього трудового
- 12.06.2026 13:41

Навіщо Зеленський звернувся до Путіна і чого чекати від Кремля та Заходу
- 08.06.2026 09:00

Зеленський вперше розповів про контакти з Абрамовичем: які сигнали передавали Кремлю Якою була мета зустрічі
- 07.06.2026 10:24

Лідери Британії, Франції і Німеччини придумали умови миру для Росії після саміту з Зеленським Лідери Європи висунули Росії умови мирного врегулювання після переговорів із Зеленським
- 05.06.2026 16:45

Всі новини