Платинова Буковина

Если в работе делать регулярные перерывы, то это приносит пользу. Специалисты выяснили, что по сравнению с одним длительным отпуском несколько коротких поездок оказывают куда более целительный эффект.

Доктор психологии финского университета Tampere Джессика Де Блум недавно провела исследование на тему взаимосвязи путешествий и состояния здоровья и счастья человека. На мероприятии ITB Berlin Convention де Блум озвучила результаты своей работы. Исследование привело психолога к тому, что благодаря путешествиям человек может стать не только здоровым, но также может сделать его более счастливым. Примечательно, что если вы будете тратить деньги на семейные поездки, концерты и короткие отпуска, то вы получите от этого больше удовольствия, чем если сделаете денежный вклад в покупку новомодной техники, драгоценностей или одежды.

По мнению Джессики де Блум, речь идет о разном сроке давности впечатлений и вещей. Материальные ценности имеют свойство ломаться, портиться, изнашиваться, в то время как эмоции и впечатления остаются неизменными и навсегда задерживаются в жизни и памяти человека.

На здоровье человека благоприятно сказываются короткие перерывы в ежедневном рабочем графике. Специалисты, которые проводили исследование сердца Framingham, определили, что именно те люди больше всего рискуют получить заболевания, которые долго отказывают себе в отпуске. Гораздо меньший риск развития заболевания имеют те люди, которые регулярно прерываются для отдыха. Примечательно, что постоянные, хоть и краткосрочные перерывы более полезны для здоровья, чем один, но продолжительный отпуск. Де Блум отметила, что полноценно отдохнуть в течение одного летнего отпуска за год упорного труда очень трудно.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Грант на образование в 2025 году: как получить финансовую поддержку студентам Кто имеет право на грант в 2025 году
- 19.08.2025 10:40

Грант на освіту у 2025 році: як отримати фінансову підтримку студентам У 2025 році для українських студентів зберігається можливість отримати
- 19.08.2025 10:38

Календарь каникул 2025-2026 учебного года На организацию обучения и каникул оказывают непосредственное влияние
- 19.08.2025 10:34

Календар канікул 2025–2026 навчального року Педагогічна рада кожної школи може коригувати їх
- 19.08.2025 10:31

Яка ширина Сонця в км? Сонце - найближча до нас зірка, без якої неможливе життя на нашій планеті.
- 19.08.2025 10:16

Заяви Володимира Зеленського після переговорів у Білому домі: головні акценти США та гарантії безпеки
- 19.08.2025 09:55

Зеленский в Вашингтоне: мир должен быть настоящим и продолжительным, а не формальным, как в прошлом Президент Украины Владимир Зеленский прибыл с рабочим
- 18.08.2025 15:16

Відмова від Криму і НАТО: Трамп натякнув як Зеленський може закінчити війну Президент США Дональд Трамп зробив чергову гучну заяву щодо
- 18.08.2025 13:59

Зеленський у Вашингтоні: мир має бути справжнім і тривалим, а не формальним, як у минулому Президент України Володимир Зеленський прибув із робочим візитом до
- 18.08.2025 13:44

Биткоин-казино. Особенности, преимущества и риски Игра на деньги в биткоин-казино 💰 Как работают такие платформы и какие у них особенности 🔥 Главное отличие крипто-казино от обычных ✅ Стоит ли играть в них ❓
- 18.08.2025 12:56

Всі новини