Платинова Буковина

Существуют различные напитки, которые помогают провести эффективную чистку организма и избавиться от лишних килограммов.

Начнем, пожалуй, с яблочного сока. Благодаря пектину, который содержится в яблоках, нормализуется работа кишечника, из огранизма выводятся свободные радикалы и токсины. В яблочном соке не содержится много калорий, однако наоборот, много витаминов и микроэлементов, в частности, в соке содержится много железа. Яблочный сок является природным тоником и помогает восстановиться после физических нагрузок. Однако максимальный эффект возможен лишь при употреблении свежего сока без сахара. Яблочный уксус также необыкновенно полезен - стоит добавлять в 1 литре воды 3 столовых ложки уксуса и выпивать такой полезный эликсир за 3-5 приемов в течение дня.

Очень полезны зеленые коктейли, приготовленные из зеленых фруктов и овощей - киви, винограда, яблок, шпината, щавля, сельдерея, салата, огурцов, и прочей зелени. Коктейли можно готовить из двух продуктов или больше, насколько вам позволит фантазия. Благодаря зеленым коктейлям из организма можно вывести лишнюю жидкость, тяжелые металлы и многие другие вредные вещества. Если употреблять зеленые напитки и совмещать их с лечебными массажами, это позволит добиться впечатляющего эффекта в борьбе с целлюлитом.

Напитки из имбиря требуют особого внимания, поскольку они улучшают процессы обмена веществ и пищеварения. Для приготовления напитка из имбиря нужно на 1 литр воды взять кусочек имбирного корня длиной 4-5 см, очистить и мелко нарезать кубиками. Кипятим воду и добавляем в нее имбирь, а после варим 10 минут. Готовый напиток нужно процедить и употреблять, добавив туда молотый перец, корицу и лимонный сок.

Эффективно очистить организм поможет свекольный сок, который обладает мочегонным и легким слабительным эффектом, помогает переваривать пищу и выводит из кишечника токсины. Свеклу также полезно добавлять в различные алаты и супы. Однако если у вас болезни печени и ЖКТ, со свекольным соком стоит быть поосторожнее.

Капустный сок является полезным источником йода и серы, которые обеспечивают чистку слизистой оболочке органов пищеварения. Сок из капусты способствует лучшему усвоению кальция и белков, а также положительно влияет на нервную систему человека.

Не стоит забывать и о травяных чаях, котоыре лучше всего покупать в аптеке - подойдут как готовые сборы трав, так и травы отдельные. Ромашковый чай выводит токсины, таким же свойством обладают чаи на основе гибискуса, листьев смородины, мяты, василька и шалфея. Травяные чаи помогают улучшить цвет лица, снимают отеки и выводят лишнюю жидкость. В целом - это сплошная польза, обеззараживание и уничтожение вредных бактерий.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Шахраї ошукали буковинців на суму майже 73 тисячі гривень протягом минулої доби 30 квітня двоє заявників стали жертвами шахрайських дій
- 01.05.2024 11:13

Україна заявила про часткове відступлення від Європейської Конвенції про права людини У заяві зазначено, що під час воєнного стану можливі обмеження
- 30.04.2024 15:29

На Вижниччині судитимуть прикарпатця, обвинувачуваного у зберіганні та розповсюдженні наркотиків На Вижниччині судитимуть прикарпатця, обвинувачуваного у зберіганні та
- 26.04.2024 10:53

Яким чином Флуконазол допомагає при усуненні грибкових інфекцій В аптеці ANC препарат доступний у кількох лікарських формах – капсулах, таблетках
- 24.04.2024 16:04

МЗС наказало тимчасово припинити вчинення консульських дій щодо чоловіків призовного віку В мережі зʼявився документ про те , що МЗС наказало
- 23.04.2024 10:14

Практичні поради: як розкрутити Ютуб канал і залучити аудиторію Якщо у вас є аудиторія не лише на Ютуб, але й інших платформах, обов’язково використовуйте цей
- 23.04.2024 09:14

Рецепт ніжного домашнього зефіру без випікання Швидко та просто: рецепт ніжного домашнього зефіру без випікання
- 16.04.2024 10:32

Минулої доби шахраї ошукали двох чоловіків на суму понад 31 тисячу гривень: дізнавачі поліції розпочали кримінальні провадження Цього разу аферистам вдалося незаконно збагатитися чужими коштами під приводом
- 16.04.2024 10:09

ДНК тест для родового дерева, ДНК-экспертиза на этническое происхождение ДНК-тестирование – это мощный инструмент, который позволяет
- 15.04.2024 13:56

Образа: мозок шукає швидкі способи впоратися зі стресом Ми отримуємо сигнал ззовні, але не знаємо, що з ним робити
- 05.04.2024 11:23

Всі новини