Платинова Буковина

Головные боли могут возникать из-за того, что мы едим. И рацион очень сильно влияет на наше самочуствие.

Доктор медицинских наук и невролог из университета Техаса Юго-западного мединститута Дебора Фридман отмечает, что питание может провоцировать головные боли, и чтобы вычислить, какой продукт на вас влияет отрицательным образом, необходимо вести пищевой дневник.

В состав сухофруктов, вяленого мяса и старого сыра входит тирамин, из-за которого кровеносные сосуды сужаются, а после расширяются, и это может спровоцировать головную боль. По словам ученых, также в качестве раздражителя могут выступать искусственные подсластители в напитках. В некоторых упакованных продуктах питания присутствует усилитель вкуса и аромата, который также может вызывать изменения сосуджов, а значит, и головную боль. Тирамин присутствует также в многих винах и пиве. Там же имеются нитраты, сульфиты, консерванты, которые действуют аналогичным образом.

Однако головные боли могут возникать не только из-за питания, но и по другим причинам, вплоть до более серьезных проблем со здоровьем. Так что будьте внимательны, и при сильных и частых головных болях обратитесь к врачу.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Шукаю роботу в Чернівцях: як скласти резюме та де його розмістити Навіть хороший досвід може залишитися непоміченим, якщо інформація
- 23.10.2026 10:42

Трамп знову розкритикував Зеленського та захистив рішення щодо Росії
- 19.10.2026 16:22

Вандали перетворили вулиці Парижа на зону погромів: розбиті вітрини, підпали та масове мародерство Чому невдоволення перетворюється на руйнування
- 19.10.2026 16:17

Трамп вновь раскритиковал Зеленского и защитил решение по России Дональд Трамп в последние дни сделал ряд громких заявлений
- 19.10.2026 15:20

Новини Чернівців 19 жовтня На Буковині знищили російський безпілотник
- 19.10.2026 14:11

Вандалы превратили улицы Парижа в зону погромов Париж столкнулся с масштабными беспорядками, которые
- 19.10.2026 10:15

Штучний інтелект переходить на персональні комп’ютери: нові ШІ-агенти зможуть працювати без постійного підключення до хмари Технологічна індустрія робить черговий крок до нового формату роботи з
- 05.10.2026 20:36

45 тисяч школярів не склали НМТ: що коїться з освітою в Україні?? Десятки тисяч випускників не змогли подолати пороговий бал на
- 01.10.2026 22:41

Чи Можна відмовитись бути понятим, якщо просить поліція
- 04.09.2026 14:14

Какая норма влажности для человека в жилом помещении?
- 04.09.2026 11:52

Всі новини