Платинова Буковина

Регулярные нагрузки для человеческого организма полезны, причем для тела, а также для мозга. Для того, чтобы сохранить с возрастом хорошую память, острый ум и быстрое мышление, необходимо регулярно тренировать свой мозг.

Так, для пользы ума полезно время от времени заниматься разгадыванием кроссвордов. Также очень интересна и полезна игра  с составлением маленьких слов из одного большого. К примеру, берем слово "электризация" и составляет из него все, что получится, - "тир", "заяц", "цирк" и т.д.

Также можно придумывать короткие рассказы за короткое время, на скорость.

Можно брать любое слово, которое вы увидите в книге, в журнале или по телевизору, и придумывайте на тему данного слова стишки.

Также для мозга полезно разгадывать логические задачки и всевозможные загадки и головоломки.

Разные подсчеты полезно решать в уме.

Так, для ментального здоровья полезно рисовать, танцевать, много читать и сочинять все, что душе угодно. Важно - не останавливаться на достигнутом, развиваться, и это поможет сохранить ясную и крепкую память и острый ум.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Як налаштувати себе на успіх У ритмі алгоритму. Чи можливо налаштувати мозок на успіх?
- 11.12.2025 15:08

Рютте зробив заяву про можливі строки мирної угоди та необхідність «перевірити Путіна» Генеральний секретар НАТО Марк Рютте заявив, що саме
- 11.12.2025 14:53

Де шукати юридичний захист постраждалим від домашнього насильства Як розпізнати, що йдеться саме про домашнє насильство
- 10.12.2025 20:37

Коломойский сделал громкое заявление: на Миндича было совершено покушение в Израиле. Во время рассмотрения апелляции относительно собственной меры пресечения Коломойский
- 10.12.2025 15:43

Коломойський зробив гучну заяву: на Міндіча було здійснено замах в Ізраїлі. Коломойський зробив гучну заяву: на Міндіча було здійснено замах в Ізраїлі.
- 10.12.2025 15:25

Як діяти при погрозах або переслідуванні в соцмережах Перш за все, важливо усвідомити: будь-які погрози в інтернеті — це
- 09.12.2025 14:31

Як не втратити себе в гонитві за ілюзіями - ідеали в житті людей Неідеальні ідеали, або Як не втратити себе в гонитві за ілюзіями
- 08.12.2025 13:26

4 фишки iPhone, о которых стоит знать перед покупкой Как выбрать iPhone
- 08.12.2025 11:18

Росія продовжує атакувати Україну дронами: де загроза ударів сьогодні ввечорі? Обстріли та наслідки
- 07.12.2025 20:43

Дональд Трамп-младший заявил, что Дональд Трамп может отказаться от дальнейших усилий по установлению мира в Украине Во время выступления на Дохийском форуме, ежегодно собирающего
- 05.12.2025 20:36

Всі новини