Новый способ лечения бессонницы... валерьянкой

- 10.04.2013 14:17
Новый способ лечения бессонницы... валерьянкой

Если вас беспокоит бессонница, то стоит применить валериану, однако не традиционно, а совершенно новым способом. О новом способе использования валерьянки для хорошего сна рассказывают ученые.

Так, чтобы настой валерианы оказал особенно положительное действие на организм, его стоит вдыхать, а не принимать внутрь. Вдыхание ее оказывает больший эффект, который наступает в 20 раз быстрее, чем при внутреннем использовании.

Так, если вы отдаете предпочтение натуральным продуктам, то справиться с анрушениями сна вам поможет валериана. Настойку стоит вдыхать перед сном. В другое время не стоит практиковать такое. Когда вы открываете пробку, поочередно каждой ноздрей вдохните аромат настойки по 3 раза. Вдохи должны быть медленными, спокойными и неглубокими. Если трех вдохов оказалось мало, то можно еще добавить по одному - нужно следить за собственным самочувствием. Однако не стоит этим злоупотрбелять во избежание головной боли.

Кроме того, вдыхание варианы помогает при сердечных болях, нарушении кровообращения в головном мозге и инфаркте. Курс лечения валерианой довольно длительно длительный, однако его эффект удивительный - организм становится ощутимо здоровее.


Ключові слова: настой валерианы, бессонница, валерьянка от бессонницы

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Як навчитися легко приймати рішення Пам'ятаєте, як Скарлет О'Хара, змахнувши новим капелюшком, казала
- 05.09.2025 09:32
Яка безпечна відстань під час спілкування Нас вчать говорити із найменшого віку. Хтось з першого
- 03.09.2025 09:27
Лінь і способи боротьби з нею Лінь. Яке це іноді буває блаженне почуття.
- 02.09.2025 09:25
Туск заявил в Польше: все уступки Путину не принесут безопасности для Европы. Туск, выступая на фоне обострения ситуации безопасности на
- 01.09.2025 11:10
Туск: компроміси з Путіним не принесуть безпеки Європі Останні події війни в Україні довели: жодні компроміси з Кремлем не можуть стати
- 01.09.2025 10:06
Транс - корисно чи небезпечно? Що Ви знаєте про транс?
- 01.09.2025 09:22
Як маніпулювати керівником та оточуючими Метод, про який я розповім, узятий із психології і, звичайно ж, є науковим
- 01.09.2025 09:07
Убийство Андрея Парубия: хронология, реакции и последствия Убийство Парубия: слухи и правда об убийстве Парубия, слухи об Андрее Парубие
- 30.08.2025 14:33
Вбивство Андрія Парубія: хронологія, реакції та наслідки Хто такий Андрій Парубій. Чому вчбили Парубія?
- 30.08.2025 14:27

Всі новини