Сон на животе крайне вреден
- 09.04.2013 10:14
Любителей спать на животе ждут не особенно приятные новости - сон в такой позе способствует увеличению нагрузки на внутренние органы, и они находятся под давлением. В частности, в группу риска попадают органы, которые находятся в области живота, и это грозит серьезными расстройствам мочеполовой системы и нарушениями сексуальной жизни обоих полов.
Из-за сна на животе могут возникать проблемы с дыханием, так как на грудную клетку увеличена нагрузка, и полной грудью дышать ночью из-за этого очень сложно. Так, насыщение кислородом не выходит полноценным. Из-за этого учащается сердцебиение, хотя во время сна оно должно биться более размеренно и спокойно.
На этом опасности сна на животе не заканчиваются. Положение шеи при этом ненормальное. Голова повернута, шейные мышцы не расслабляются надлежащим образом, и на шейный отдел возрастает нагрузка. Если есть проблемы с позвоночником, то спать на животе крайне не рекомендуется.
Если женщина спит на животе, то это может грозить сдавливанием молочных желез, а это может оказать влияние на форму груди и ее упругость. И еще один момент - утро после сна на животе выглядит помятым, с отпечатавшимися складками ткани, и в будуще это может привести к раннему появлению морщин.
Коментарі (0)
Другие новости:
Не варто доводити себе до повного виснаження під час війни
Чому українці часто забороняють собі відпочинок
- 22.05.2026 23:56
Як повернути частину коштів за навчання: як працює податкова знижка?
Що таке податкова знижка за навчання
- 18.05.2026 18:47
- 18.05.2026 16:29
Обстріл Києва 14 травня 2026 року: одна з наймасштабніших атак на столицю
За попередніми даними, основною ціллю атаки були:
- 15.05.2026 11:53
Нова мобілізація в Росії спричинить глибоку економічну кризу
Ймовірне проведення нової масштабної хвилі мобілізації в Російській Федерації може
- 12.05.2026 15:05
Что такое конвергенция у невропатолога? И что значит замедленная Конвергенция?
Конвергенция у невропатолога на приеме
- 09.05.2026 12:42
- 09.05.2026 12:35
Підсумки тижня 4-10 травня: головні новини України та світу
Цей тиждень став одним із найбільш насичених за кількістю важливих політичних
- 09.05.2026 12:31
У Чорнобильській зоні пожежі: яка загроза радіації для Києва та України? розбираємо докладно!
Чому пожежа поширюється так швидко?
- 09.05.2026 11:37
.jpg)
«Зелена карта» для авто: обов’язкове страхування для поїздок за кордон