Чем грозит отсутствие завтрака

- 05.04.2013 14:26
Чем грозит отсутствие завтрака

В случае, если человек пропускает завтрак, у него в мозгу вкючается процесс активного поиска еды в продолжение всего дня. Однако целью поиска является не простая пища, а наиболее калорийная. Как отмечают исследователи из имперского колледжа в Лондоне, завтрак пропускать никак нельзя.

Это было установлено с момощью магнитно-резонансной томографии, по итогам которой сравнивались показания мозговых волн добровольцев, кто пропустил завтрак и плотно поел с утра.

Испытуемым необходимо было оценить, насколько привлекательно выглядит то или иное изображение еды. У тех людей, которые пропустили завтрак, активность мозга при просмотре картинок с калорийной едой была выше. Более спокойной была реакция позавтракавших людей.

По словам ученых, мозг при отсутствии завтрака становится предвзятым и отдает предпочтение более калорийной пище. Специалисты полагают, что завтрак - это обязательное условие для тех, кто хочет похудень. Таким образом, моджно будет не только избежать переедания, но и в целом снизить калорийность употребляемой в течение дня пищи.


Ключові слова: пропуск завтрака, завтрак пропускать нельзя

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Новини України на 21 квітня 2026 року: головні події дня новини про стілка в Києві:
- 21.04.2026 08:39
Стрілянина в Києві 18 квітня 2026 - повна іінформація Стрілянина в Києві 18 квітня 2026: що відомо станом на зараз
- 20.04.2026 11:48
Итоги недели 13-19 апреля Особое внимание уделялось
- 18.04.2026 11:09
Підсумок подій тижня 13-19 квітня Підсумок подій в Україні та світі: 13–19 квітня 2026 року
- 18.04.2026 11:04
Топ новин за сьогодні: головні події дня в Україні та світі Україна продовжує стримувати
- 16.04.2026 17:33
Космос готує сюрприз: рекордне затемнення, якого не було в історії Світ порине у темряву на 7 хвилин: унікальне затемнення, на яке чекали тисячоліття
- 16.04.2026 16:51

Всі новини