Чем грозит отсутствие завтрака
- 05.04.2013 14:26
В случае, если человек пропускает завтрак, у него в мозгу вкючается процесс активного поиска еды в продолжение всего дня. Однако целью поиска является не простая пища, а наиболее калорийная. Как отмечают исследователи из имперского колледжа в Лондоне, завтрак пропускать никак нельзя.
Это было установлено с момощью магнитно-резонансной томографии, по итогам которой сравнивались показания мозговых волн добровольцев, кто пропустил завтрак и плотно поел с утра.
Испытуемым необходимо было оценить, насколько привлекательно выглядит то или иное изображение еды. У тех людей, которые пропустили завтрак, активность мозга при просмотре картинок с калорийной едой была выше. Более спокойной была реакция позавтракавших людей.
По словам ученых, мозг при отсутствии завтрака становится предвзятым и отдает предпочтение более калорийной пище. Специалисты полагают, что завтрак - это обязательное условие для тех, кто хочет похудень. Таким образом, моджно будет не только избежать переедания, но и в целом снизить калорийность употребляемой в течение дня пищи.
Коментарі (0)
Другие новости:
На Буковині скасували обмеження електропостачання на 10 січня: світло буде без графіків
Про це офіційно повідомили в обласній енергетичній компанії
- 10.01.2026 16:24
Навіщо Зеленський призначив Буданова головою ОП і звільняє Малюка? Простими словами
Зеленський змінив керівника Офісу Президента (ОП) — замість Андрія Єрмака поставив керівника
- 10.01.2026 16:13
В кого є можливість виїхати з Києва - зробіть це! - Кличко
Хто має змогу — тимчасово залиште Київ»: звернення Віталія Кличка
- 10.01.2026 13:08
В Києві тимчасово призупинили тепло-, водопостачання та роботу електротранспорту
У суботу вранці, 10 січня, у Києві зафіксували масштабні перебої в роботі
- 10.01.2026 12:42
Україна скликає Радбез ООН та засідання Ради Україна-НАТО через удар росіян Орєшніком
Україна звертається до міжнародної спільноти з вимогою негайної реакції на чергову
- 09.01.2026 11:54
У Львові виникли проблеми з електропостачанням: без світла опинилися лікарні та зупинився електротранспорт
У Львові в нічний час сталася критична ситуація з електропостачанням
- 07.01.2026 10:35
- 05.01.2026 17:21
.jpg)
Морози до -18, хуртовини й сильний вітер, але буде потепління