Чем грозит отсутствие завтрака

- 05.04.2013 14:26
Чем грозит отсутствие завтрака

В случае, если человек пропускает завтрак, у него в мозгу вкючается процесс активного поиска еды в продолжение всего дня. Однако целью поиска является не простая пища, а наиболее калорийная. Как отмечают исследователи из имперского колледжа в Лондоне, завтрак пропускать никак нельзя.

Это было установлено с момощью магнитно-резонансной томографии, по итогам которой сравнивались показания мозговых волн добровольцев, кто пропустил завтрак и плотно поел с утра.

Испытуемым необходимо было оценить, насколько привлекательно выглядит то или иное изображение еды. У тех людей, которые пропустили завтрак, активность мозга при просмотре картинок с калорийной едой была выше. Более спокойной была реакция позавтракавших людей.

По словам ученых, мозг при отсутствии завтрака становится предвзятым и отдает предпочтение более калорийной пище. Специалисты полагают, что завтрак - это обязательное условие для тех, кто хочет похудень. Таким образом, моджно будет не только избежать переедания, но и в целом снизить калорийность употребляемой в течение дня пищи.


Ключові слова: пропуск завтрака, завтрак пропускать нельзя

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Массированная атака на Каменское: ночь террора, разрушенные здания и раненые мирные жители В ночь на 6 ноября российские войска совершили массированную
- 06.11.2025 11:15
У Чернівцях стартує опалювальний сезон: тепло подадуть з 4 листопада З 4 листопада у Чернівцях офіційно розпочнеться опалювальний
- 03.11.2025 17:07
ЗСУ тиснуть під Добропіллям: наступ українських військ змушує росіян відтягувати сили з Покровська Українська армія продовжує активні наступальні дії на Добропільському
- 03.11.2025 15:38
Програма УЗ-3000: кому дістанеться безкоштовна поїздка залізницею і чому не всім В “Укрзалізниці” розповіли, як працюватиме нова соціальна ініціатива — програма “УЗ-3000”
- 03.11.2025 14:48
Команда США приїде до України для узгодження спільної дронової програми Уже наступного тижня до України прибуде представницька делегація зі
- 03.11.2025 12:02
Чернігів під небом тривоги: як живе місто, де темрява стала звичною Чернігів не спить. Навіть коли здається, що
- 30.10.2025 21:35

Всі новини