Чем грозит отсутствие завтрака

- 05.04.2013 14:26
Чем грозит отсутствие завтрака

В случае, если человек пропускает завтрак, у него в мозгу вкючается процесс активного поиска еды в продолжение всего дня. Однако целью поиска является не простая пища, а наиболее калорийная. Как отмечают исследователи из имперского колледжа в Лондоне, завтрак пропускать никак нельзя.

Это было установлено с момощью магнитно-резонансной томографии, по итогам которой сравнивались показания мозговых волн добровольцев, кто пропустил завтрак и плотно поел с утра.

Испытуемым необходимо было оценить, насколько привлекательно выглядит то или иное изображение еды. У тех людей, которые пропустили завтрак, активность мозга при просмотре картинок с калорийной едой была выше. Более спокойной была реакция позавтракавших людей.

По словам ученых, мозг при отсутствии завтрака становится предвзятым и отдает предпочтение более калорийной пище. Специалисты полагают, что завтрак - это обязательное условие для тех, кто хочет похудень. Таким образом, моджно будет не только избежать переедания, но и в целом снизить калорийность употребляемой в течение дня пищи.


Ключові слова: пропуск завтрака, завтрак пропускать нельзя

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Трамп вновь раскритиковал Зеленского и защитил решение по России Дональд Трамп в последние дни сделал ряд громких заявлений
- 19.10.2026 15:20
Новини Чернівців 19 жовтня На Буковині знищили російський безпілотник
- 19.10.2026 14:11
Вандалы превратили улицы Парижа в зону погромов Париж столкнулся с масштабными беспорядками, которые
- 19.10.2026 10:15
45 тисяч школярів не склали НМТ: що коїться з освітою в Україні?? Десятки тисяч випускників не змогли подолати пороговий бал на
- 01.10.2026 22:41
В’ячеслав Грабовий: його брат вбив батьків та себе. Страшна трагедія в Одесі Страшна трагедія в родині переможця «Зважених та щасливих»:
- 30.08.2026 22:39

Всі новини