Разогнать обменные процессы поможет авокадо

- 26.03.2013 14:55
Разогнать обменные процессы поможет авокадо

Направить метаболические процессы организма в нужное русло можно с помощью употребления авокадо. Такое заявление озвучили специалисты организации Nutrition Impact по итогам своего исследования.

Специалисты подвергли анализу питание 17,5 тысяч взрослых за семь лет. Как было установлено, в пищу ежедневно употребляли авокадо 2% испытуемых, и среди них вообще не стояла проблема лишнего веса.

По словам авторам исследования, благодаря авокадо возможно уменьшить риск развития обменного (или метаболического) синдрома.

Также отметим, что у тех людей, которые регулярно употребляли в пищу авокадо, в целом отмечаются правильным и здоровым питанием. В их рацион включено большое количество свежих овощей и фруктов, а это значит, что они употребляют много полезных микроэлементов, витаминов, организм получает достаточное количество магния и калия, и в то же время употребляется гораздо меньше сахара и углеводов.


Ключові слова: авокадо для здоровья, польза авокадо для обмена веществ

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Як навчитися легко приймати рішення Пам'ятаєте, як Скарлет О'Хара, змахнувши новим капелюшком, казала
- 05.09.2025 09:32
Яка безпечна відстань під час спілкування Нас вчать говорити із найменшого віку. Хтось з першого
- 03.09.2025 09:27
Лінь і способи боротьби з нею Лінь. Яке це іноді буває блаженне почуття.
- 02.09.2025 09:25
Туск заявил в Польше: все уступки Путину не принесут безопасности для Европы. Туск, выступая на фоне обострения ситуации безопасности на
- 01.09.2025 11:10
Туск: компроміси з Путіним не принесуть безпеки Європі Останні події війни в Україні довели: жодні компроміси з Кремлем не можуть стати
- 01.09.2025 10:06
Транс - корисно чи небезпечно? Що Ви знаєте про транс?
- 01.09.2025 09:22
Як маніпулювати керівником та оточуючими Метод, про який я розповім, узятий із психології і, звичайно ж, є науковим
- 01.09.2025 09:07
Убийство Андрея Парубия: хронология, реакции и последствия Убийство Парубия: слухи и правда об убийстве Парубия, слухи об Андрее Парубие
- 30.08.2025 14:33
Вбивство Андрія Парубія: хронологія, реакції та наслідки Хто такий Андрій Парубій. Чому вчбили Парубія?
- 30.08.2025 14:27

Всі новини