Как держать здоровье под контролем весной
- 11.03.2013 14:29
Приход весны часто сопровождается упадком сил, недостатком витаминов в организме и общей ослабленностью. Потому стоит быть предельно острожными, чтобы не подхватить какую-то болезнь в весенний период.
Отеки под глазами, которые сами по себе - не очень приятное явление, могут говорить о плохой работе почек, проблемах с сердцем, а также болезнями по женской линии или же хроническим переутомлениемю Если каких-то хронических болезней у вас нет, стоит применять увлажняющий крем для кожи вокруг глаз. Тоники лучше всего применять на бесспиртовой основе. Также отеки могут появляться и-за избытка жидкости, постарайтесь употреблять соль, которая удерживает воду в организме. Также постарайтесь пить жидкость за три часа до сна, и спать лучше всего на спине. Также от отечностей хорошо помогают примочки из отваров ромашки, шалфея или петрушки.
Мелкие, еле заметные морщинки вокруг глаз могут стать сигналом о плохом кровоснабжении. Чтобы предотвратить нежелательные морщины, каждый вечер необходимо очищать кожу косметическим молочком или тоником, а также применять питательный крем для кожи вокруг глаз. Веки также нуждаются в увлажнении, потому время от времени применяйте маски из картофеля или огурца.
Синдром хронической усталости - также нередкий спутник весны. Он может быть схожим по симптомам с простудой или гриппом, однако сохраняется упадок сил и плохое настроение, раздражительность. Для того, чтобы уберечь себя от данного недуга, нужно крепко спать, не перенапрягаться и по крайней мере 2-3 часа в сутки бывать на свежем воздухе. Стоит задуматься о приеме витаминов и микроэлементов.
В пищу стоит употреблять обычную капусту, которая способна восстановить обмен веществ. Также будут очень полезны лук и чеснок.
Коментарі (0)
Другие новости:
Что такое конвергенция у невропатолога? И что значит замедленная Конвергенция?
Конвергенция у невропатолога на приеме
- 09.05.2026 12:42
- 09.05.2026 12:35
Підсумки тижня 4-10 травня: головні новини України та світу
Цей тиждень став одним із найбільш насичених за кількістю важливих політичних
- 09.05.2026 12:31
У Чорнобильській зоні пожежі: яка загроза радіації для Києва та України? розбираємо докладно!
Чому пожежа поширюється так швидко?
- 09.05.2026 11:37
Трамп допустив продовження перемир’я між Україною та Росією після 9-11 травня
Президент Сполучених Штатів Donald Trump заявив, що оголошене короткострокове
- 09.05.2026 11:31
Новини Чернівців 4-10 травня
Однією з головних тем тижня у Чернівцях стали питання безпеки та повітряних тривог
- 08.05.2026 12:37
- 06.05.2026 12:05
У чому суть прокрастинації і чи так це погано
Фраза «Я подумаю про це завтра», яку колись вимовила
- 06.05.2026 11:57
Ціни на пальне на автозаправних станціях пішли вгору
Найбільше зростання торкнулося бензину марки А-95.
- 04.05.2026 13:46
.jpg)