Как держать здоровье под контролем весной

- 11.03.2013 14:29
Как держать здоровье под контролем весной

Приход весны часто сопровождается упадком сил, недостатком витаминов в организме и общей ослабленностью. Потому стоит быть предельно острожными, чтобы не подхватить какую-то болезнь в весенний период.

Отеки под глазами, которые сами по себе - не очень приятное явление, могут говорить о плохой работе почек, проблемах с сердцем, а также болезнями по женской линии или же хроническим переутомлениемю Если каких-то хронических болезней у вас нет, стоит применять увлажняющий крем для кожи вокруг глаз. Тоники лучше всего применять на бесспиртовой основе. Также отеки могут появляться и-за избытка жидкости, постарайтесь употреблять соль, которая удерживает воду в организме. Также постарайтесь пить жидкость за три часа до сна, и спать лучше всего на спине. Также от отечностей хорошо помогают примочки из отваров ромашки, шалфея или петрушки.

Мелкие, еле заметные морщинки вокруг глаз могут стать сигналом о плохом кровоснабжении. Чтобы предотвратить нежелательные морщины, каждый вечер необходимо очищать кожу косметическим молочком или тоником, а также применять питательный крем для кожи вокруг глаз. Веки также нуждаются в увлажнении, потому время от времени применяйте маски из картофеля или огурца.

Синдром хронической усталости - также нередкий спутник весны. Он может быть схожим по симптомам с простудой или гриппом, однако сохраняется упадок сил и плохое настроение, раздражительность. Для того, чтобы уберечь себя от данного недуга, нужно крепко спать, не перенапрягаться и по крайней мере 2-3 часа в сутки бывать на свежем воздухе. Стоит задуматься о приеме витаминов и микроэлементов.

В пищу стоит употреблять обычную капусту, которая способна восстановить обмен веществ. Также будут очень полезны лук и чеснок.


Ключові слова: весенние заболевания, весна и хроническая усталость, хроническая усталость весной

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

ДТП в Черновцах при участии такси 20 07 2018 ДТП с участием автомобиля одной из служб такси произошло в Черновцах на улице Сечевых стрельцов
- 20.07.2018 17:37
В Украине предлагают заминировать Азовское море Командующий Военно-морскими силами Украины, вице-адмирал Сергей Гайдук озвучил предложение заминировать Азовское море, чтобы предотвратить потери Украины от деятельности иностранных суден
- 20.07.2018 17:20
Реакция на заявление Путина о референдуме на Донбассе 19 июля президент РФ Владимир Путин провел закрытое совещание с послами, на котором отметил, что предложил
- 20.07.2018 16:41
Как выглядит мороженое за 1500 долларов В ресторане при отеле Розарио Вакабаяси подают самое дорогое мороженное под названием Bear Extraordinaire.
- 20.07.2018 16:03
В Черновцах - акция протеста против Фестиваля равенства В Черновцах активисты "Национального корпуса" перекрыли движение в районе здания городского совета
- 20.07.2018 15:20
ДТП в Хмельницкой области с тремя погибшими 20 07 2018 В селе Прибужское Хмельницкой области произошло смертельное ДТП в пятницу, 20 июля
- 20.07.2018 14:42
ДТП на Житомирщине 20 07 2018 - 10 погибших В Житомирской области, на 127-м километре трассы Киев-Чоп произошла серьезная дорожная авария
- 20.07.2018 14:13
Обыски СБУ у главы Черновцыоблэнерго В квартире начальника коммунального предприятия Черновцыводоканал сотрудники Службы безопасности Украины проводят обыски.
- 20.07.2018 12:47
Абитуриенты из Крыма и Донбасса могут поступать в вузы до 28 сентября Для временно оккупированных территорий Крыма, а также отдельных регионов Донбасса, было решено продлить сроки вступительной кампании
- 20.07.2018 12:34
Ученые раскрутили частицы до максимальной скорости Рекорд скорости механического вращения поставила группа физиков из США и Швейцарии.
- 20.07.2018 12:03

Всі новини