Платинова Буковина

Грейпфруты - это полезный источник витаминов и антиоксидантов, поэтому весной было бы очень полезно включить его в рацион сейчас, весной, когда организм просто нуждается в полезных веществах.

Грейпфруты известны благодаря своим способсностям сжигать жиры. Многочисленные исследования показывают, что грейпфрутовый сок и сами грейпфруты в сочетании с белковой пищей ежедневно помогают избавиться от лишнего веса. В исследовании оказалось, что без особого труда испытуемые за 3 месяца могли потерять 5 кг веса, дополнив свой рацион грейпфрутами.

Уровень "плохого" холестерина можно уменьшить с употреблением грейпрутов. Кроме того, этот цитрусовый улучшает циркуляцию крови.

В грейпфруте содержится масса полезных веществ, микроэлементов и витамина С. Если пить свежевыжатый сок грейпфрута по утрам, то можно гарантировать себе отличную защиту от простуды и вирусов гриппа.

Также этот яркий сок способен поднять настроение с утра даже в самый пасмурный день.

Благодаря наличию различных антиоксидантов с употреблением грейпфрута можно снизить риск заболевания онкологией.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Як навчитися легко приймати рішення Пам'ятаєте, як Скарлет О'Хара, змахнувши новим капелюшком, казала
- 05.09.2025 09:32

Яка безпечна відстань під час спілкування Нас вчать говорити із найменшого віку. Хтось з першого
- 03.09.2025 09:27

Лінь і способи боротьби з нею Лінь. Яке це іноді буває блаженне почуття.
- 02.09.2025 09:25

Туск заявил в Польше: все уступки Путину не принесут безопасности для Европы. Туск, выступая на фоне обострения ситуации безопасности на
- 01.09.2025 11:10

Туск: компроміси з Путіним не принесуть безпеки Європі Останні події війни в Україні довели: жодні компроміси з Кремлем не можуть стати
- 01.09.2025 10:06

Транс - корисно чи небезпечно? Що Ви знаєте про транс?
- 01.09.2025 09:22

Як маніпулювати керівником та оточуючими Метод, про який я розповім, узятий із психології і, звичайно ж, є науковим
- 01.09.2025 09:07

Взимку 2025-2026 прогнозують блекаути та проблеми в енергетичній інфраструктурі України В зимку 2025-2026 прогнозують блекаути
- 31.08.2025 10:51

Убийство Андрея Парубия: хронология, реакции и последствия Убийство Парубия: слухи и правда об убийстве Парубия, слухи об Андрее Парубие
- 30.08.2025 14:33

Вбивство Андрія Парубія: хронологія, реакції та наслідки Хто такий Андрій Парубій. Чому вчбили Парубія?
- 30.08.2025 14:27

Всі новини