Платинова Буковина

Двадцать минут - этого времени вполне достаточно для того, чтобы проделать какую-либо процедуру или определенное действие, которое вам не особенно нравится. Так, свои недостатки можно превратить в полезную привычку, что позволит вам повысить мотивацию.

К примеру, каждый день можно выделять по 20 минут на занятия спортом, и тогда не нужно будет переживать о том, что будет с вашим здоровьем и фигурой. 20-минутной уборки каждый день хватит для того, чтобы дома всегда был образцовый порядок. Если вы занимаетесь работой творческого характера, то над концентрацией нужно работать каждый день по 20 минут, и кризиса в творчестве не будет точно.

Проблем в отношениях можно избежать, если проводить  по 20 минут с супругом, обсуждая его дела. Ведение личных записей в течение 20 минут или слушание самого себя сулит обилием идей. Создание источников дохода  - их тоже можно обдумывать каждый день минут по 20, и тогда не будет проблем с деньгами. Также стоит уделять по 20 минут в день на отдых, причем, правильный, ит огда усталость вам не грозит.

20 минут в день можно потратить с пользой на чтение книг, благодаря чему вы можете самостоятельно развиваться в различных сферах деятельности.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Як навчитися легко приймати рішення Пам'ятаєте, як Скарлет О'Хара, змахнувши новим капелюшком, казала
- 05.09.2025 09:32

Яка безпечна відстань під час спілкування Нас вчать говорити із найменшого віку. Хтось з першого
- 03.09.2025 09:27

Лінь і способи боротьби з нею Лінь. Яке це іноді буває блаженне почуття.
- 02.09.2025 09:25

Туск заявил в Польше: все уступки Путину не принесут безопасности для Европы. Туск, выступая на фоне обострения ситуации безопасности на
- 01.09.2025 11:10

Туск: компроміси з Путіним не принесуть безпеки Європі Останні події війни в Україні довели: жодні компроміси з Кремлем не можуть стати
- 01.09.2025 10:06

Транс - корисно чи небезпечно? Що Ви знаєте про транс?
- 01.09.2025 09:22

Як маніпулювати керівником та оточуючими Метод, про який я розповім, узятий із психології і, звичайно ж, є науковим
- 01.09.2025 09:07

Взимку 2025-2026 прогнозують блекаути та проблеми в енергетичній інфраструктурі України В зимку 2025-2026 прогнозують блекаути
- 31.08.2025 10:51

Убийство Андрея Парубия: хронология, реакции и последствия Убийство Парубия: слухи и правда об убийстве Парубия, слухи об Андрее Парубие
- 30.08.2025 14:33

Вбивство Андрія Парубія: хронологія, реакції та наслідки Хто такий Андрій Парубій. Чому вчбили Парубія?
- 30.08.2025 14:27

Всі новини