Платинова Буковина

Лучшим средством для снижения веса японские специалисты считают скакалку. Об этом заявили исследователи из университета Васэда. По их словам, именно прыжки на скакалке являются очень эффективными в борьбе с чувством голода среди других физических упражнений.

Данное утверждение было доказано путем проведения эксперимента с участием 15 добровольцев - молодых людей. Одной группе нужно было заниматься упражнениями на велотренажере, а другой - прыгать через скакалку. Во время занятий спортом ученые вели наблюдение за гормонами испытуемых, которые были связаны с чувством голода.

Как выяснилось, при прыжках через скакалку человеческий организм способен вырабатывать гораздо меньше так называемых гомонов голода, по сравнению с занятиями на велотренажере. В связи с этим специалисты отмечают, что если у вас стресс, и вы предпочитаете справляться с ним различными закусками, попробуйте попрыгать на скакалке, и это должно дать очень позитивный результат.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Кремль все сильнее попадает в энергетическую зависимость от Китая: газ поставляется по сниженным ценам Китай как главный спонсор российской агрессии
- 30.09.2025 11:39

Росія завдала удару по енергетиці на Чернігівщині: Бобровиця та околиці залишилися без світла Масштаби відключень
- 30.09.2025 10:55

Кремль дедалі сильніше потрапляє в енергетичну залежність від Китаю: газ постачається за зниженими цінами
- 29.09.2025 09:25

Дрони РФ атаковали железную дорогу в Одесской области В ночь на 27 сентября Россия совершила очередную атаку дронами-камикадзе на
- 27.09.2025 19:38

Дрони РФ атакували залізницю на Одещині У ніч проти 27 вересня Росія здійснила чергову атаку дронами-камікадзе
- 27.09.2025 10:32

Пірамідальні новини України У сучасному інформаційному просторі України людина щодня стикається з
- 26.09.2025 11:33

Що таке РЕБ РЕБ (радіоелектронна боротьба) – це
- 24.09.2025 11:35

Китайский автопроизводитель Chery неожиданно уходит из России Почему Chery покидает Россию
- 23.09.2025 13:07

Китайський автовиробник Chery уходит з російського ринку
- 22.09.2025 13:07

iPhone 17 чи iPhone 17 Pro Max: який смартфон вам обрати? Багатьох цікавить, який варіант підійде саме їм. Щоб розібратися, розглянемо головні особливості кожної моделі.
- 18.09.2025 21:48

Всі новини