Кому можно и нельзя есть полезный сельдерей

- 22.02.2013 09:51
Кому можно и нельзя есть полезный сельдерей

Сельдерей представляет собой растение из семейства зонтичных с хорошим ароматом и замечательными питательными свойствами. Употреблять сельдерей можно индивидуально в качестве гарнира к мясу, и как добавку в салат.

Благодаря сельдерею возможно предупредить образование и развитие злокачественных опухолей. В сельдерее содержатся такие полезные вещества, как цинк, селен, калий, фосфор и витамин С. Кроме того, употребление этого продукта помогает бороться со стрессами, улучшае прогон крови в организме, укрепляет сосуды и средце. Состояние зубов тоже можно улучшить с помощью сельдерея.

Кроме того, сельдерей положительно влияет на микрофлору кишечника, избавляет от запоров, имеет антисептические свойства, а также улучшает потенцию.

В овощной салат неплохо бы добавлять черешки сельдерея. В качестве закуски сельдерей можно подавать вместе с хумусом или сырным соусом.

Однако в употреблении сельдерея стоит соблюдать некоторые рекомендации. Не стоит употреблять его беременным женщинам по причине содержащихся в нем веществах. Дело в том, что они способствуют сокращение матки, из-за чего может иметь место выкидыш.


Ключові слова: сельдерей, польза сельдерея, сельдерей чем полезен

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Известны участники Национального отбора-2018 на Евровидение Жеребьевка участников национального отбора на Евровидение-2018 была проведена, и музыкальный продюсер Нацотбора Руслан Квинта
- 19.01.2018 17:05
Перестрелка в Одессе 19 01 2018. Есть жертвы В Одессе в переулке между улицами Старопортофранковской и Новосельского, где располагаются жилые дома, произошла перестрелка, в результате которой были ранены люди. Также сообщается о погибших.
- 19.01.2018 16:31
Зимние каникулы в ЧНУ продлили до 12 февраля По заявлению проректора Черновицкого национального университета имени Юрия Федьковича Романа Петришина, зимние каникулы для студентов ЧНУ
- 19.01.2018 15:56
На Донбассе резко ухудшилась ситуация с безопасностью - ОБСЕ Наблюдатели специальной мониторинговой миссии Организации по безопасности и сотрудничеству в Европе фиксируют увеличение количества нарушения режима тишины на Донбассе за неделю на 70%. Об этом сообщил первый замес
- 19.01.2018 15:22
На праздник в музее под открытым небом организуют дополнительный транспорт В Черновцах в ближайшее воскресенье, 21 января, состоится праздник "От Рождества Христова до Иордана", основанный на зимних обрядах и традициях.
- 19.01.2018 14:40
В Украине обнаружили крупное месторождение золота Крупные золоторудные запасы были обнаружены на Закарпатье. Эксперты отмечают - в обнаруженном месторождении может быть более двух тонн
- 19.01.2018 14:07
Из-за ухудшения погоды Черкассы остались без воды Осложнение погодных условий в Украине привело к обесточиванию насосной станции коммунального предприятия Черкассыводоканал. По этой причине Черкассы остались без водоснабжения, как информируют представители
- 19.01.2018 13:29
В Черновцах верующие праздную Крещение Праздник Крещения или Богоявления Господнего отмечается ежегодно 19 января православными христианами и греко-католиками. Также этот праздник известен как Иордан.
- 19.01.2018 11:58
На Земле три дня будет бушевать магнитная буря Мощная вспышка на поверхности Солнца имела место утром 18 января. Так, уже сегодня, 19 января на Земле будут господствовать магнитные бури, которые не самым лучшим образом скажутся на самочувствии людей в течен
- 19.01.2018 11:24
Гибель человечества может наступить через несколько столетий Результаты совместных исследований ученых из США и Великобритании свидетельствуют о том, что жизнь на Земле исчезнет через несколько столетий по причине кл
- 19.01.2018 11:16

Всі новини