Как сделать волосы красивыми и здоровыми
- 20.02.2013 18:36
Получить красивые и блестящие волосы на самом деле не так трудно. Для здоровой шевелюры нужен определенный уход и образ жизни. Итак, для начала нужно определиться с питанием. Для того, чтобы волосы были крепкими и хорошо росли, нужно принимать в пищу продукты, в которых содержится витамин В, а также такие полезные элементы, как медь, цинк и железо.
При мытье волос нужно использовать прохладную воду, и ополаскивать волосы требуется очень тщательно. Если вы используете жесткую воду, стоит использовать шампунь со специальным антиизвестковым комплексом.
Для сна используйте подушку с наволочкой из натуральной ткани. Вытирать волосы лучше всего хлопковыми полотенцами.
Для сушки волос использовать фен можно, но не дольше 20 минут. И преимущественно использование приборов с керамическими насадками.
Для расчесывания следует пользоваться деревянными расческами с натуральной щетиной. На гребешках не должно быть никаких лишних зазубрин. Если вы хотите, чтобы волосы быстрее росли, нужно делать массаж головы - так к луковицам волос улучшится питание, и улучшится кровообмен.
Коментарі (0)
Другие новости:
Адміністрація Трампа чинить тиск на ЄС через заморожені активи Росії
Як зазначає Politico, майбутній саміт лідерів ЄС, запланований на четвер, 18
- 17.12.2025 15:33
Бюджет українців на придбання та оренду житла 2025: дослідження
Як змінився бюджет українців на придбання та оренду житла: результати опитування
- 17.12.2025 10:41
- 17.12.2025 10:37
Автоэлектрик Буча, Ирпень, Ворзель
Автоэлектрик на СТО: профессиональная диагностика и ремонт автоэлектрики
- 17.12.2025 10:14
Автоелектрик Буча, Ірпінь, Ворзель
Автоелектрик — це фахівець, який займається діагностикою
- 17.12.2025 10:06
Уже цими вихідними українці можуть відчути скорочення тривалості відключень світла
Свириденко зазначила, що зараз ключовим завданням є формування
- 12.12.2025 10:51
.jpg)
Фемініцид - що це?
Російська економіка падає -експерт розповів правду
Аварія автобуса з українцями у Словаччині: що відомо про ДТП