Виноград как средство борьбы за иммунитет

- 19.02.2013 10:07

Виноград - это очень вкусная ягода, которая вместе с тем является очень полезной. Дело в том, что виноград обладает общеукрепляющим действием на иммунную систему и сосудистую систему организма человека. Употребление винограда регулирует артериальное давление и снижает уровень холестерина в крови.

Употребление вина хорошего качества из винограда красных сортов также поможет защититься от заболеваний сердца и помогает организму бороться с кишечными бактериями.

Уже долгое время человечество использует знания о пользе винограда, которые были известны даже древнегреческим врачам. Что же касается Европы, то здесь виноград в лечебных целях начали использовать лишь в 19 веке.

Виноград содержит такие полезные соединения, как кальций, калий, фосфор, различные органические кислоты, а также витамины А, В и С.

Иммунитет также можно укрепить с помощью винограда. В крови увеличивается уровень гемоглобина и количество эритроцитов, а это в сою очередьб улучшает обменные процессы и благотворно сказывается на работе сердца.

В составе красного сухого вина и виноградного сока из красных ягод содержатся флавоноиды, которые способствуют снижению риска образования тромбом. Защитить организм от гипертонии и инсульта поможет калий, который содержится в обоих напитках. Но с виноградом важно не переборщить, ведь это очень сладкая ягода, с высоким содержанием сахара, употребление которого может грозить диабетом или ожирением.

Платиновая Буковина

Ключові слова: польза винограда, виноград, чем полезен виноград для здоровья

Коментарі (0)

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка