Действие на организм популярной газировки
- 04.02.2013 13:58
Кока-колу по-прежнему рекламируют как лучший газированный напиток для утоления жажды. Однако на самом деле не все так просто и красиво. Давайте попробуем выяснить, что происходит с организмом, если выпить баночку колы.
Через первые 10 минут организм получает максимально допустимую суточную дозу сахара - 10 ложек. Сахар усваивается благодаря присутствию фосфорной кислоты в напитке, и поэтому от такой сладости нас не тошнит.
Содержание сахара в крови человека увеличивается уже через 20 минут, в рзультате чего проиходит выброс инсулина. Печень сразу же реагирует, преобразуя сахар в жир.
Спустя 40 минут организм поглощает кофеин, в результате чего расширяются зрачки, артериальное давление повышается, и печень выбрасывает в кровь больше сахара. Сонливости при этом мы не ощущаем, поскольку блокируются аденозиновые рецепторы мозга.
После 45 минут в организме в усиленном режиме вырабатывается гормон дофамин, который стимулирует центр удовольствия в мозгу. Именно этим действием кола схожа с наркотиком героином.
Через час после употребления кальций, магний и цинк с помощью фосфорной кислоты связывается в кишечнике, и метаболические процессы ускоряются. Кальций выделяется с мочой в увеличенных количествах.
Если прошло больше часа, кофеин дает свое мочегонное действие, в результате чего человек захочет в туалет. С мочей выводятся необходимые для здоровья костей элементы - кальций, цинк и магний, а также вода, натрий и электролит. Поэтим причинак человек испытывает вялость и раздражение. Для поддержания бодрости и восполнения сил человек нуждается в питье. И желательно, чтобы это была точно не кола.
Коментарі (0)
Другие новости:
- 23.06.2026 09:10
- 19.06.2026 19:02
Зв’язок без абонплати: чи можуть в Україні змінити модель тарифів у мобільних операторів?
Така ідея викликала активні дискусії, адже нинішня система
- 17.06.2026 11:24
Війна і здоров’я українців: наслідки, які відчуватимуться ще багато років
Повномасштабна війна змінила життя кожного українця. Щоденні
- 15.06.2026 11:02
Трамп і Путін провели телефонну розмову: подробиці та нові контакти
Майже година переговорів
- 14.06.2026 22:34
Соціальна допомога замість пенсії: які виплати можуть отримати українці без необхідного стажу
Багато громадян помилково вважають, що відсутність достатнього трудового
- 12.06.2026 13:41
Зеленський вперше розповів про контакти з Абрамовичем: які сигнали передавали Кремлю
Якою була мета зустрічі
- 07.06.2026 10:24
.jpg)
Басейн чи парковка? У Чернівцях розгорілася дискусія навколо спортивного об’єкта