Платинова Буковина

Новогоднее празднование зачастую приносит кроме подарков под елочку также и неприятные последствия. Во-первых, прием пищи в непривычное для организма время, а во-вторых, перегрузка организма жирными блюдами, которые мы щедро запиваем спиртным. Именно поэтому новогодний банкет может принести в нашу жизнь неполадки с пищеварениев. Украинские диетологи решили прийти на помощь народу и поделиться советами о том, как отпраздновать Новый год без ущерба своему здоровью.

Копченые колбасы и всяческие нарезки, к сожалению, отнюдь не подразумевают настоящее мясо, к тому же, со всеми не особенно полезными добавками, потому стоит предпочесть им блюда из настоящего мяса, приготовленные вами из известных продуктов.  При подаче на стол мясных блюд, в качестве приправы подавайте хрен, так как он имеет свойство расщеплять жиры. Похожими свойствами обладает и хрустщая квашеная капустка, потому ее присутствие на новгоднем столе тоже приветствуется. Если вы любите приправлять мясо или рыбу майонезом, то попробуйте подать эти блюда с клюквенным соусом, который можно или купить, или приготовить самостоятельно в домашних условиях.

На десерт стоит рассмотреть варианты с фруктами, а не кушать одни лишь конфеты и торты. Таким образом, нагрузка на пищеварительную систему будет меньше, и вы сами снижаете риск набрать лишний вес, без которого, к сожалению, редко обходятся новогодние праздники.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Гель-лак: запорука ідеального манікюру Важко уявити, але ще десятки років тому манікюр був зовсім іншим і
- 21.11.2025 09:00

Гринчук подала у відставку: відомо хто тимчасово очолить Міністерство енергетики 12 листопада стало відомо, що міністр енергетики України Світлана Гринчук написала
- 19.11.2025 14:58

За минулу добу шахраї ошукали буковинців на майже 187000 гривень Троє громадян стали жертвами псевдобанкірів, двоє
- 19.11.2025 13:42

Бонді: Мін'юст США опублікує документи у справі Епштейна протягом 30 днів Як передає Report з посиланням на Reuters, про це
- 18.11.2025 16:37

Призначено в.о. міністра юстиції України - це Людмила Сугак 19 листопада уряд ухвалив рішення призначити Людмилу Сугак
- 18.11.2025 15:13

Заява Кремля про Трампа та війну в Україні Кремль видав нову цинічну заяву щодо Трампа та війни проти України
- 17.11.2025 15:55

Військовий з Буковини разом із спільником організував канал переправлення чоловіків до Європи Під час чергової спроби незаконного переправлення обидва
- 14.11.2025 22:30

Новое заявление Кремля о Трампе и войне в Украине Кремль выдал новое циничное заявление о Трампе
- 14.11.2025 22:07

Суть скандала вокруг Энергоатома простыми словами Что такое дело Энергоатома — просто о главном
- 14.11.2025 14:04

Суть корупційної справи навколо Енергоатому простими словами Як саме це працювало
- 14.11.2025 13:00

Всі новини