Платинова Буковина

Вздутие живота - это, безусловно, явление не из приятных. Когда надувается живот, выглядит он вовсе неприглядно, да и ощущения при этом соответствующие.

Вздуваться живот может по причине того, что в желудкеи кишечнике скапливается большое количество газов. такое возможно, если вы спешите во время приема пищи, заглатывая при этом воздух, разговариваете во время еды или слишком много пьете газированных напитков. Вздутие живота может вызывать колит, энерит, нарушение микрофлоры кишечника и даже сильный стресс и беспокойство.

Если же вас мучит вздутие живота, следует придерживаться некоторых рекомендаций. Постарайтесь отказаться на некоторое время от свежего хлеба, бобовых культур и белокачанной капусты. Вместо чая приучите себя пить отвар ромашки, а перед сном выпивайте стакан нежирного кефира. Сухофруктов тоже следует избегать.  Газированные напитки также должны исчезнуть с вашего стола. Старайтесь пить кофе как можно реже и свести его употребление к минимуму. Соли следует также меньше употреблять. Также неплохо помогает чай, заваренный с корнем имбиря.

В случае, если вас уже довольно долго беспокоит вздувающийся живот, без помощи врача здесь не обойтись.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Яким чином Флуконазол допомагає при усуненні грибкових інфекцій В аптеці ANC препарат доступний у кількох лікарських формах – капсулах, таблетках
- 24.04.2024 16:04

МЗС наказало тимчасово припинити вчинення консульських дій щодо чоловіків призовного віку В мережі зʼявився документ про те , що МЗС наказало
- 23.04.2024 10:14

Практичні поради: як розкрутити Ютуб канал і залучити аудиторію Якщо у вас є аудиторія не лише на Ютуб, але й інших платформах, обов’язково використовуйте цей
- 23.04.2024 09:14

Рецепт ніжного домашнього зефіру без випікання Швидко та просто: рецепт ніжного домашнього зефіру без випікання
- 16.04.2024 10:32

Минулої доби шахраї ошукали двох чоловіків на суму понад 31 тисячу гривень: дізнавачі поліції розпочали кримінальні провадження Цього разу аферистам вдалося незаконно збагатитися чужими коштами під приводом
- 16.04.2024 10:09

ДНК тест для родового дерева, ДНК-экспертиза на этническое происхождение ДНК-тестирование – это мощный инструмент, который позволяет
- 15.04.2024 13:56

Образа: мозок шукає швидкі способи впоратися зі стресом Ми отримуємо сигнал ззовні, але не знаємо, що з ним робити
- 05.04.2024 11:23

Британський суд відклав екстрадицію Джуліана Ассанжа до США Засновник WikiLeaks у Великій Британії
- 01.04.2024 13:10

Чому наш організм вимагає солодкої та жирної їжі і що з цим робити Солодощі для нашого тіла це простий і, головне, швидкий спосіб о
- 01.04.2024 12:58

На Буковині слідчі поліції повідомили чоловіку про підозру у вчиненні домашнього насильства Житель обласного центру впродовж тривалого часу вчиняв протиправні дії відносно
- 01.04.2024 12:48

Всі новини