Дресс-код для морозной погоды

- 18.12.2012 10:40

Если температура воздуха на улице - ниже 10 градусов мороза, это не смертельно, и даже не повод для того, чтобы заболеть. Важно, по советам врачей - правильно одеваться, и делать это нужно с умом.

Самый нижний слой одежды должен быть из натуральных тканей - желательно, чтобы это была хлопчатобумажная одежда. Тело должно дышать, и эта одежда будет пропускать пот и не будет влиять на охлаждение. Избегайте синтетики.

Далеко не лучшим вариантом станут короткие куртки и узкие брюки, которые хороши для весны или осени. Зимой отдавайте предпочтение более широкой одежде, которая позволит освободить пространство между одеждой и телом.

Головной убор в холода - обязательное условие, которое защитит вас от менингита, гайморита, и джае облысения.

В холодное время года важно правильно питаться. Возьмите за правило почаще есть супы, бульоны, мясные и рыбные блюда и более сытные гарниры.

Если вам приходится находиться на холоде некоторое время, не забывайте о движении. Если вы в течение продолжительного времени находитесь на улице, старайтесь время от времени делать перерывы и заходить на несколько минут в теплое помещение и пить побольше горячей жидкости.

Платиновая Буковина

Ключові слова: как одеваться в холодную погоду, одежда для морозов, правильно одеваться в холода

Коментарі (0)

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка