Польза корицы, мяты и мускатного ореха

- 12.12.2012 19:34

Большинство специй - не только ароматны, вкусны, но также и полезны. Рейтинг полезности возглавляет корица, которая помогает укрепить иммунитет и повысить сопротивляемость организма простудным заболеваниям. Кроме того, корица помогает урегулировать уровень сахара в крови. Еще одна особенность корицы - снизить риск заболевания сердечно-сосудистой системы.

Мята занимает почетное второе место рейтинга полезности, поскольку она способствуют улучшению работе желудка. Мята поможет убрать вздутие живота и снять симптомы судороги. Мятное масло помогает избавиться от головной боли и снять стресс. Мята помогает устранить неприятный запах изо рта и убить нехорошие бактерии.

Третье место в списке самых полезных специй занимает мускатный орех, почитаемый и уважаемый довольно долго. Мускат улучшает работу пищеварительной системы, также он известен благодаря своим антивирусным свойствам. Эту специю используют при бессонницах. К примеру, несколько капель масла мускатного ореха помогут хорошо заснуть и крепко спать всю ночь.

Платиновая Буковина

Ключові слова: полезные специи, какие специи полезны для здоровья

Коментарі (0)

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка