Платинова Буковина

Судорога ног - явление не из приятных, и особенно оно дает о себе знать в холодное время года. Причина, по которой неприятно сводит стопу или какую-то из мышц тела, может состоять в банальном дефиците кальция в организме человека.

Восполнить недостаток кальция не так и сложно, и в этом вам поможет самая обыкновенная яичная скорлупа - белого цвета. Для начала скорлупки нужно хорошенько вымыть и прокипятить в воде. После этого высушите корлупу и перетрите ее в мелкий-мелкий порошок. Для удобства перемолутую скорлупу нужно поместить в чистую баночку, предварительно вымытую и стерилизованную. Желательно, чтобы баночка плотно закрывалась.

Порошок яичной скорлупы практически готов к употреблению. Для того, чтобы избавиться от судорог, принимайте скорлупу утром и веером. В утреннее время нужно есть скорлупу натощак, а вечером - перед отходом ко сну. Дозировка - на кончике чайной ложки, запивая чем-нибудь кислым. Отлично подойдет рассол, лимонный сок или хотя бы щепотка лимонной кислоты, разведенная с водой. Для максимальной пользы порошок яичной скорлупы можно принимать в комплексе с витамином D2 или D3.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Трамп знову розкритикував Зеленського та захистив рішення щодо Росії
- 19.10.2026 16:22

Вандали перетворили вулиці Парижа на зону погромів: розбиті вітрини, підпали та масове мародерство Чому невдоволення перетворюється на руйнування
- 19.10.2026 16:17

Трамп вновь раскритиковал Зеленского и защитил решение по России Дональд Трамп в последние дни сделал ряд громких заявлений
- 19.10.2026 15:20

Новини Чернівців 19 жовтня На Буковині знищили російський безпілотник
- 19.10.2026 14:11

Вандалы превратили улицы Парижа в зону погромов Париж столкнулся с масштабными беспорядками, которые
- 19.10.2026 10:15

Штучний інтелект переходить на персональні комп’ютери: нові ШІ-агенти зможуть працювати без постійного підключення до хмари Технологічна індустрія робить черговий крок до нового формату роботи з
- 05.10.2026 20:36

45 тисяч школярів не склали НМТ: що коїться з освітою в Україні?? Десятки тисяч випускників не змогли подолати пороговий бал на
- 01.10.2026 22:41

Чи Можна відмовитись бути понятим, якщо просить поліція
- 04.09.2026 14:14

Какая норма влажности для человека в жилом помещении?
- 04.09.2026 11:52

В’ячеслав Грабовий: його брат вбив батьків та себе. Страшна трагедія в Одесі Страшна трагедія в родині переможця «Зважених та щасливих»:
- 30.08.2026 22:39

Всі новини