Зачем нужно есть морковку

- 27.11.2012 10:30
Зачем нужно есть морковку

Морковь - овощ не только красивый, но и универсальный - его можно подавать к мясным, рыбным или овощным блюдами. Кроме того, морковь способствует стабильной работе нашего организма. Мы хотели бы поделиться с вами некоторыми фактами, почему полезно уделять внимание моркови.

Витамины В, С и Е в достаточном количестве содержатся в морковке. Кроме того, этот овощ является ценным источником каротина - вещества, необыкновенно полезного для здоровья. Если регулярно принимать в пищу свежую морковь, вы можете положительным образом повлиять на зрение и здоровье глаз в целом. Также систематическое употребление моркови - это отличная возможность предупредить появление ранних морщин и улучшить состояние кожи в целом.

Для детей морковь необыкновенно полезна для детей, ведь она помогает детскому организму расти и развиваться. Кроме того, морковный сок нормализует работу кишечника, снижает уровне вредного холестерина в крови и оказывает укрепляющее действие на нервную и имунную систему организма, и как следствие, становится гораздо легче сопротивляться вирусным и простудным заболеваниям.

Людям, больным сахарным диабетом, рекомендуется употреблять в пищу вареную морковь.

Однако есь и противопоказания, при которых упореблят ьв пищу морковь не рекомендуется - это язвы, мочекаменная болезнь и острый гастрит.


Ключові слова: морковка, польза моркови, употребление моркови, чем полезна морковь

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Виновник теракта в Нью-Йорке мстил за ИГИЛ В центре Нью-Йорка на автостанции утром 11 декабря прогремел взрыв - сдетонировало взрывное устройство, изготовленное в кустарных условиях. Обвиняемым
- 12.12.2017 16:22
Черновицкие студенты на месяц идут на зимние каникулы В высших учебных заведениях Черновцов студенты уйдут на зимние каникулы в январе. По заявлению представителей Буковинского государственного медицинского университета
- 12.12.2017 14:18
В центре Черновцов загорелся хлебовоз 12 12 2017 Прямо в центре Черновцов загорелся грузовой автомобиль. Отмечается, что грузовик одного из заводов Черновцов в это время как раз возвращался
- 12.12.2017 13:51
Наблюдателям ОБСЕ запретили общаться с жителями Горловки Специальная мониторинговая миссия ОБСЕ на Донбассе опубликовала очередной отчет.
- 12.12.2017 12:42
Податкова соцпільга не поширюється на аванс Чернівецька ОДПІ звертає увагу, що згідно з п. 169.1 ст. 169 Податкового кодексу України платник податку має право на зменшення суми загального місячного
- 12.12.2017 12:13
Черновчан приглашают на празднование Хануки 2017 В Черновцах Еврейская община традиционно отметит праздник Хануки. Как сообщает пресс-служба Черновицкого городского совета, все желающие пригл
- 12.12.2017 10:45
Состоялась церемония вручения Нобелевских премий 2017 Накануне состоялась торжественная церемония награждения ежегодными Нобелевскими премиями в области физики, литерат
- 12.12.2017 10:25
На Донбасс из России перебросили 120 кадровых военных Как сообщают в Главном управлении разведки Министерства обороны Украины, на Донбасс из Ро
- 12.12.2017 09:53
За полгода безвизом воспользовалось 355 тысяч украинцев Безвизовый режим между Украиной и странами Европейского Союза заработал с 11 июня 2017 года.
- 12.12.2017 09:23
В Черновцы доставлены два троллейбуса из Чехии Черновцы получили в нынешнем году первые троллейбусы. Это два бывших в употреблении троллейбуса марки Шко
- 12.12.2017 09:15

Всі новини