Платинова Буковина

Морковь - овощ не только красивый, но и универсальный - его можно подавать к мясным, рыбным или овощным блюдами. Кроме того, морковь способствует стабильной работе нашего организма. Мы хотели бы поделиться с вами некоторыми фактами, почему полезно уделять внимание моркови.

Витамины В, С и Е в достаточном количестве содержатся в морковке. Кроме того, этот овощ является ценным источником каротина - вещества, необыкновенно полезного для здоровья. Если регулярно принимать в пищу свежую морковь, вы можете положительным образом повлиять на зрение и здоровье глаз в целом. Также систематическое употребление моркови - это отличная возможность предупредить появление ранних морщин и улучшить состояние кожи в целом.

Для детей морковь необыкновенно полезна для детей, ведь она помогает детскому организму расти и развиваться. Кроме того, морковный сок нормализует работу кишечника, снижает уровне вредного холестерина в крови и оказывает укрепляющее действие на нервную и имунную систему организма, и как следствие, становится гораздо легче сопротивляться вирусным и простудным заболеваниям.

Людям, больным сахарным диабетом, рекомендуется употреблять в пищу вареную морковь.

Однако есь и противопоказания, при которых упореблят ьв пищу морковь не рекомендуется - это язвы, мочекаменная болезнь и острый гастрит.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

На Буковині скасували обмеження електропостачання на 10 січня: світло буде без графіків Про це офіційно повідомили в обласній енергетичній компанії
- 10.01.2026 16:24

Що таке лагом Це не про відмову і не про аскезу, а про баланс, розумну
- 10.01.2026 16:19

Навіщо Зеленський призначив Буданова головою ОП і звільняє Малюка? Простими словами Зеленський змінив керівника Офісу Президента (ОП) — замість Андрія Єрмака поставив керівника
- 10.01.2026 16:13

Что такое лагом Происхождение слова
- 10.01.2026 16:12

Морози до -18, хуртовини й сильний вітер, але буде потепління
- 10.01.2026 15:15

В кого є можливість виїхати з Києва - зробіть це! - Кличко Хто має змогу — тимчасово залиште Київ»: звернення Віталія Кличка
- 10.01.2026 13:08

В Києві тимчасово призупинили тепло-, водопостачання та роботу електротранспорту У суботу вранці, 10 січня, у Києві зафіксували масштабні перебої в роботі
- 10.01.2026 12:42

Україна скликає Радбез ООН та засідання Ради Україна-НАТО через удар росіян Орєшніком Україна звертається до міжнародної спільноти з вимогою негайної реакції на чергову
- 09.01.2026 11:54

У Львові виникли проблеми з електропостачанням: без світла опинилися лікарні та зупинився електротранспорт У Львові в нічний час сталася критична ситуація з електропостачанням
- 07.01.2026 10:35

Зачем Зеленский назначил Буданова главой ОП и увольняет Малюка? Простыми словами Зеленский сменил руководителя Офиса Президента (ОП) — вместо
- 05.01.2026 17:21

Всі новини