Салат с сельдереем для стройности фигуры

- 23.11.2012 12:32

Если вы желаете перекусить, но не хотите есть ничего калорийного, поскольку заботитесь о своей фигуре - есть повод приготовить приятный салат с огурцами и сельдереем. Тем более, приготовление такого салата займет у вас не больше 30 минут, а результат обязательно вас порадует.

Итак, на 2 порции салата нужно взять 4 стебля сельдерея, 400 грамм белокочанной капусты, 1 репчатый лук, 3 огурчика, зелень по вкусу, соль и перец, 3 столовые ложки оливкового масла и 2 чайные ложки лимонного сока.

Итак, для начала нашинкуйте капусту и добавьте к ней лимонный сок и немного соли. Полученную смесь нужно перетереть руками. Теперь вымойте сельдерей и нарежьте его соломкой, можно отправлять его к капусте. Вымытый и почищеный лук нужно нарезать полукольцами и переложить в посуду с капустой и сельдереем. Огурчики следует очистить от кожицы и нарезать кружочками. Салат нужно посолить и поперчить по вкусу, заправить оливковым маслом и тщательно перемешать. Перед подачей посыпьте салатик мелко порубленной зеленью. Приятного аппетита!

Платиновая Буковина

Ключові слова: салат из капусты и сельдерея, что приготовить из капусты и сельдерея, капуста сельдерей огурец

Коментарі (0)

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка