Салат с сельдереем для стройности фигуры

- 23.11.2012 12:32
Салат с сельдереем для стройности фигуры

Если вы желаете перекусить, но не хотите есть ничего калорийного, поскольку заботитесь о своей фигуре - есть повод приготовить приятный салат с огурцами и сельдереем. Тем более, приготовление такого салата займет у вас не больше 30 минут, а результат обязательно вас порадует.

Итак, на 2 порции салата нужно взять 4 стебля сельдерея, 400 грамм белокочанной капусты, 1 репчатый лук, 3 огурчика, зелень по вкусу, соль и перец, 3 столовые ложки оливкового масла и 2 чайные ложки  лимонного сока.

Итак, для начала нашинкуйте капусту и добавьте к ней лимонный сок и немного соли. Полученную смесь нужно перетереть руками. Теперь вымойте сельдерей и нарежьте его соломкой, можно отправлять его к капусте. Вымытый и почищеный  лук нужно нарезать полукольцами и переложить в посуду с капустой и сельдереем. Огурчики следует очистить от кожицы и нарезать кружочками. Салат нужно посолить и поперчить по вкусу, заправить оливковым маслом и тщательно перемешать. Перед подачей посыпьте салатик мелко порубленной зеленью. Приятного аппетита!


Ключові слова: салат из капусты и сельдерея, что приготовить из капусты и сельдерея, капуста сельдерей огурец

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Врачи подтвердили существование синдрома разбитого сердца В 90-х годах прошлого столетия был открыт синдром "разбитого сердца", и до настоящего времени медики полагали, что излечиться от любовных травм вполне можно без врач
- 08.12.2017 16:40
В Черновцы везут новогоднюю елку По словам начальника Треста зеленого хозяйства в Черновцах Александр Брязкало, главная елка города уже на пути в Черновцы.
- 08.12.2017 15:56
Украина закрепилась на 8-м месте рейтинга УЕФА В таблице коэффициентов УЕФА Украина смогла улучшить свои позиции благодаря удачным выступлениям в еврокубковых турнирах этого сезона.
- 08.12.2017 14:59
Ученики колледжей и ПТУ будут сдавать ЗНО В Украине для учеников колледжей и профессионально-технических училищ будут вводиться новые правила - государственная итоговая аттестация
- 08.12.2017 13:55
Сыр помогает защититься от инфаркта Такой продукт, как сыр, последние несколько лет диетологи отмечают своим вниманием и советуют включать в рацион. Недавно ученые Китая и Нидерландов провели
- 08.12.2017 12:20
Боевики обстреляли село под Мариуполем Боевики 6 декабря осуществили обстрел позиций сил АТО на Донбассе. Под огонь террористов попал населенный пункт Водяное, который
- 08.12.2017 12:01
Виновника смертельного ДТП в Вижнице посадили на 4 года Водителю авто марки Volkswagen Golf, который в июле нынешнего года стал виновником ДТП в Вижнице со смертельным исходом
- 08.12.2017 11:42
Стороны готовы ко второму этапу переговоров по Брекситу Прогресс в переговорах о выходе Великобритании из Европейского Союза в Еврокомиссии признали достаточным, в связи с чем было решено переходить к следующей
- 08.12.2017 10:31
Способи для отримання інформації про доходи Чернівецька ОДПІ нагадує платникам, що отримати інформацію про отримані доходи можна двома способами: по
- 08.12.2017 09:49
На Сторожинеччині затримали браконьєрів Займаючись протиправною діяльністю неподалік державного кордону, правопорушники також наражали на небезпеку прикордонників, односельців
- 08.12.2017 09:13

Всі новини