Платинова Буковина

Избавиться от лишнего веса поможет молоко, и причина состоит в том, что в молоке содержится кальций и витамин D. К такому результату пришли ученые Израиля, которые в течение двух лет проводили соответствующее исследование.

В ходе эксперимента, как сообщают исследователи, оказалось, что у взрослых, которые принимали молоко около двух стаканов в день, то есть, больше остальных, имели самый высокий уровень витамина D в организме, и за два года им удалось похудеть в среднем на 5,5 кг. Это намного больше по сравнению с теми, кто пил молоко меньше или вовсе не употреблял его в пищу.

Ученые отметили, что кроме того, еще три четверти стакана сверх того могут привести к потере 4,5 кг за полгода.

Отметим, что в эксперименте приняли участие более 300 полных людей или имеющих риск ожирения - мужчины и женщины в возрасте от 40 до 65 лет.  В течение двух лет они сидели на обезжиренной, средиземноморской или низкоуглеводной диете. Независимо от типа диеты ученые выявили наибольшие потери веса у пьющих молоко участников.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Правило золотой середины: как найти баланс между весом коляски и ее проходимостью
- 17.07.2026 16:57

Новини Чернівців 16 липня У Чернівцях відбулася акція протесту на підтримку Михайла
- 16.07.2026 17:11

Братья Мосейчуки: похищение из Калиновки — что известно на данный момент По имеющейся официальной информации, речь идет об исчезновении двух братьев
- 15.07.2026 16:03

Брати Мосейчуки: викрадення з Калинівки — що відомо про резонансну справу Що стало відомо громадськості
- 14.07.2026 16:01

Другий паспорт у Європі: де українцям найпростіше та найшвидше отримати громадянство ЄС Хоча процедура набуття громадянства зазвичай займає роки, існують
- 23.06.2026 09:10

Як діяти при повітряній тревозі? Правила поведінки в умовах надзвичайної ситуації воєнного характеру.
- 19.06.2026 19:02

Зв’язок без абонплати: чи можуть в Україні змінити модель тарифів у мобільних операторів? Така ідея викликала активні дискусії, адже нинішня система
- 17.06.2026 11:24

Басейн чи парковка? У Чернівцях розгорілася дискусія навколо спортивного об’єкта
- 15.06.2026 11:11

Війна і здоров’я українців: наслідки, які відчуватимуться ще багато років Повномасштабна війна змінила життя кожного українця. Щоденні
- 15.06.2026 11:02

Трамп перетворює державні символи США на частину власного політичного шоу
- 14.06.2026 22:38

Всі новини