Платинова Буковина

Избавиться от лишнего веса поможет молоко, и причина состоит в том, что в молоке содержится кальций и витамин D. К такому результату пришли ученые Израиля, которые в течение двух лет проводили соответствующее исследование.

В ходе эксперимента, как сообщают исследователи, оказалось, что у взрослых, которые принимали молоко около двух стаканов в день, то есть, больше остальных, имели самый высокий уровень витамина D в организме, и за два года им удалось похудеть в среднем на 5,5 кг. Это намного больше по сравнению с теми, кто пил молоко меньше или вовсе не употреблял его в пищу.

Ученые отметили, что кроме того, еще три четверти стакана сверх того могут привести к потере 4,5 кг за полгода.

Отметим, что в эксперименте приняли участие более 300 полных людей или имеющих риск ожирения - мужчины и женщины в возрасте от 40 до 65 лет.  В течение двух лет они сидели на обезжиренной, средиземноморской или низкоуглеводной диете. Независимо от типа диеты ученые выявили наибольшие потери веса у пьющих молоко участников.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Адміністрація Трампа чинить тиск на ЄС через заморожені активи Росії Як зазначає Politico, майбутній саміт лідерів ЄС, запланований на четвер, 18
- 17.12.2025 15:33

Феминицид - что это? Что вам известно о феминициде?
- 17.12.2025 10:43

Бюджет українців на придбання та оренду житла 2025: дослідження Як змінився бюджет українців на придбання та оренду житла: результати опитування
- 17.12.2025 10:41

Украинцам нужно перерегистрировать недвижимость в новом госреестре: Почему это произошло
- 17.12.2025 10:37

Фемініцид - що це? Що вам відомо про фемініцид?
- 17.12.2025 10:25

Автоэлектрик Буча, Ирпень, Ворзель Автоэлектрик на СТО: профессиональная диагностика и ремонт автоэлектрики
- 17.12.2025 10:14

Автоелектрик Буча, Ірпінь, Ворзель Автоелектрик — це фахівець, який займається діагностикою
- 17.12.2025 10:06

Російська економіка падає -експерт розповів правду ситуація значно гірша
- 17.12.2025 09:21

Аварія автобуса з українцями у Словаччині: що відомо про ДТП Обставини аварії
- 17.12.2025 09:11

Уже цими вихідними українці можуть відчути скорочення тривалості відключень світла Свириденко зазначила, що зараз ключовим завданням є формування
- 12.12.2025 10:51

Всі новини