Платинова Буковина

Многим известно такое выражение, как "медовый месяц". Но почему бы не устроить себе полную медовую жизнь? Ведь мед - это так полезно! Он положительным образом сказывается на общем самочувствии человека, дарит красоту коже, а также повышает иммунитет и в целом дает возможность дольше оставаться сохранять молодость и бодрость духа и тела.

Профилактическая дневная норма употребления меда для взрослого человека составляет примерно 60-100 граммов. Для того, чтобы "не слиплось", данную дозу лучше всего разделить на несколько приемов - лучше всего на 4-6 порций. Детям стоит употреблять в два раза меньше меда.

Чтобы подарить организму заряд энергии на целый день, растворите в 100 граммах теплой воды чайню ложечку меда. Такой напиток стоит выпивать за полчаса до первого приема пищи. Однако обратите внимание на температуру воды - она ни в коем случае не должна быть горячей, только теплой. Дело в том, что мед в кипятке теряет свои целебные свойства.

Светлана Кузина, по материалам goodhouse.com.ua

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Як діяти при повітряній тревозі? Правила поведінки в умовах надзвичайної ситуації воєнного характеру.
- 19.06.2026 19:02

Зв’язок без абонплати: чи можуть в Україні змінити модель тарифів у мобільних операторів? Така ідея викликала активні дискусії, адже нинішня система
- 17.06.2026 11:24

Басейн чи парковка? У Чернівцях розгорілася дискусія навколо спортивного об’єкта
- 15.06.2026 11:11

Війна і здоров’я українців: наслідки, які відчуватимуться ще багато років Повномасштабна війна змінила життя кожного українця. Щоденні
- 15.06.2026 11:02

Трамп перетворює державні символи США на частину власного політичного шоу
- 14.06.2026 22:38

Трамп і Путін провели телефонну розмову: подробиці та нові контакти Майже година переговорів
- 14.06.2026 22:34

Соціальна допомога замість пенсії: які виплати можуть отримати українці без необхідного стажу Багато громадян помилково вважають, що відсутність достатнього трудового
- 12.06.2026 13:41

Навіщо Зеленський звернувся до Путіна і чого чекати від Кремля та Заходу
- 08.06.2026 09:00

Зеленський вперше розповів про контакти з Абрамовичем: які сигнали передавали Кремлю Якою була мета зустрічі
- 07.06.2026 10:24

Лідери Британії, Франції і Німеччини придумали умови миру для Росії після саміту з Зеленським Лідери Європи висунули Росії умови мирного врегулювання після переговорів із Зеленським
- 05.06.2026 16:45

Всі новини