Полезный чай - что в него добавить

- 11.09.2012 10:52
Полезный чай - что в него добавить

Чай сам по себе очень полезен. Давайте разберемся с тем, какие добавки к чаю могут подкрепить полезные свойства данного напитка, а какие - наоборот, уменьшают.

Если вы предпочитаете пить чай с сахаром, не спешите отказываться от него, даже если хотите похудеть. Как стало известно, при нервном истощении и стрессах пить чай с сахаром даже полезно. Также чай с сахаром показан тем, кто страдает от недостатка витамина В1. Тем более, что немного сахара делает вкус чая более насыщенным. Но если вы не хотите пить чай с сахаром, ешьте вприкуску изюм или добавляйте в чай ложку меда.

Есть смысл отказаться от мучного, однако можно совместить булки и рогалики с чаепитием, но переварить довольно тяжелую пищу поможет только крепкий чай, который заодно повысит ее питательность. Если вы запиваете мучные изделия слабым чаем, то выпечка будет действовать на организм интенсивнее и не так полезно, как хотелось бы.  

Лимон станет отличной добавкой к чаю - он тонизирует, восстанавливает силы и замечательно утоляет жажду. Если с долькой лимона чай становится светлее, то крепость его от этого не снижается. Лимон влияет только на цвет и вкус напитка.

Молоко является продуктом со сложнейшим химическим составом и содержит более 100 различных полезных веществ для человеческого организма. Однако желудок не всегда хорошо переваривает молоко. Примечательно, что усвоить молоко лучше всего помогает именно чай. При этом, оно обогащается в чае растительными жирами, белками и витаминами. А молоко в свою очередь уменьшает действие алкалоидов, в том числе и кофеина.

Если вы добавляете в чай различные специи, то стоит отдать предпочтение корице, гвоздике, мускатному ореху и кардамону. Что же касается "простейших" специй, то можно попробовать перечную мяту, душистый перец, тмин, будьян, душицу и имбирь.


Ключові слова: лучшие добавки к чаю, с чем пить чай, что добавить в чай для пользы

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Путин отдал приказ о выводе войск из Сирии Президент России Владимир Путин прибыл 11 декабря в сирийский Хмеймим на российскую военную базу,
- 11.12.2017 12:42
Путин отдал приказ о выводе войск из Сирии Президент России Владимир Путин прибыл 11 декабря в сирийский Хмеймим на российскую военную базу,
- 11.12.2017 12:42
Зарплаты в Украине - самые низкие в Европе Среди всех стран Европы уровень средней зарплаты в Украине - самый низкий. несмотря на то, что согласно статистическим данным, средний уровень зарплаты в Украине в июне 2017 года увеличился на 19%
- 11.12.2017 11:29
Новая методика позволяет взломать любой Windows Специалисты заявляют - существует новая методика, с помощью которой можно взломать абсолютно любую версию операционной системы Windows, при этом, мошенническое ПО останется незамеченным для антивирусных программ.
- 11.12.2017 11:15
Провокаторы подорвали польский автобус под Львовом Под Львовом неизвестные лица бросили под польский автобус взрывчатку. Информацию об инциденте,
- 11.12.2017 10:43
В Германии продали деревню вместе с населением Небольшой населенный пункт в Германии продали на аукционе за 140 тысяч евро. Речь идет о небольшой деревушке под названием Альвине
- 11.12.2017 10:26
Гиалуроновая кислота поможет при лечении артрита Человеческий организм со временем стареет, мышцы становятся не такими сильными и прочными, ткани теряют эластичность.
- 11.12.2017 10:09
Сегодня Саакашвили выберут меру пресечения Бывшего президента Грузии и экс-губернатора Одесской области Михаила Саакашвили во вторник утром, 5 декабря
- 11.12.2017 09:37
На Гравитоне обустроят новую футбольную площадку В Черновцах в микрорайоне Гравитон появится современная футбольная площадка с искусственным покрытием.
- 11.12.2017 09:19
Врачи подтвердили существование синдрома разбитого сердца В 90-х годах прошлого столетия был открыт синдром "разбитого сердца", и до настоящего времени медики полагали, что излечиться от любовных травм вполне можно без врач
- 08.12.2017 16:40

Всі новини