Полезные советы для здоровья волос

- 07.09.2012 18:25
Полезные советы для здоровья волос

Волосы могут создать образ, отвлечь на себя внимание, но они обязательно должны быть чистыми и ухоженными. В основном, девушки задаются вопросом, как побыстрее отрастить волосы и придать им более красивый вид. Если вы хотите, чтобы они росли быстрее, в первую очередь дайте им свободу - носите распущенными.

Возможно, это может принести вам некоторые неудобства, или будет вас раздражать. Однако важно помнить о том, что стянутые волосы растут хуже, любая деформация может плохо отразиться на их состоянии. Структуру волос могут повредить даже мягкие резинки и заколки-невидимки, так как они вызывают натяжение волос у корней, что ослабляет их.

Также важно присмотреться к своей косметике по  уходу за волосами. Для этого необходимо подобрать для своего типа волос и кожи головы правильный шампунь, бальзам и маску. Желательно, чтобы все средства были из одной серии. Важно знать, что даже самый дорогой шампунь не проявит результат сразу же, потому что воздействие его на волосы за один раз - кратковременное. Маски для волос могут вториь настоящие чудеса. Практикуйте масляные маски раз в еделю для увлажнения волос. Отличным выбором будет репейноме масло, оливковое или же масло зародышей пшеницы. Для роста и восстановления – с витаминами А, Е, с дрожжами, с раствором алоэ.однако масляне маски могут иметь недостаток  - они со временем вымывают красящий пигмент. В этом случае лучше спросить совета у парикмахера.

Такие приборы, как фены и плойки - делают укладку более легкой, однако так или иначе травмируют волосы, лишают их влаги. Иногда сушите волосы естественным путем. После мытья волос подержите их около 20 минут под полотенцем, а после промокните сухим полотенцем по всей длине. Влажные волосы нельзя сразу расчесывать - это тоже травмирует их.

Стимулирует рост волос также массаж - приток крови к луковицам волос увеличивается. Пользуйтесь массажной расческой из натуральных материалов перед сном. Также обеспокойтесь своим питанием - для здоровья волос важно употреблять крупы, брокколи, шпинат, зеленых горошек, жирную рыбу, яйца - куриные и перепелиные, телятина или говядина, растительное и сливочное масло. Также можно принимать поливитамины, в состав которых входят такие элементы, как железо, цинк, магний, а также витамины А, С, E и D.


Ключові слова: как быстрее отрастить волосы, рост волос, здоровые волосы

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Грант на освіту у 2025 році: як отримати фінансову підтримку студентам У 2025 році для українських студентів зберігається можливість отримати
- 19.08.2025 10:38
Календарь каникул 2025-2026 учебного года На организацию обучения и каникул оказывают непосредственное влияние
- 19.08.2025 10:34
Календар канікул 2025–2026 навчального року Педагогічна рада кожної школи може коригувати їх
- 19.08.2025 10:31
Яка ширина Сонця в км? Сонце - найближча до нас зірка, без якої неможливе життя на нашій планеті.
- 19.08.2025 10:16
Відмова від Криму і НАТО: Трамп натякнув як Зеленський може закінчити війну Президент США Дональд Трамп зробив чергову гучну заяву щодо
- 18.08.2025 13:59
Зеленський у Вашингтоні: мир має бути справжнім і тривалим, а не формальним, як у минулому Президент України Володимир Зеленський прибув із робочим візитом до
- 18.08.2025 13:44
Биткоин-казино. Особенности, преимущества и риски Игра на деньги в биткоин-казино 💰 Как работают такие платформы и какие у них особенности 🔥 Главное отличие крипто-казино от обычных ✅ Стоит ли играть в них ❓
- 18.08.2025 12:56

Всі новини