Запоминайте... с закрытыми глазами
- 31.08.2012 13:35Как сообщают ученые, для наилучшего запоминания вовсе не обязательно заучивать информацию "на зубок". Для запоминания важных фактов стоит закрывать глаза. Такой способ, несмотря на его эффективность, не является особенно популярным, если сравнивать с ассоциативным запоминанием. Исследователи отмечают, что когда человек на несколько минут закрывает глаза и находится в состоянии "бодрствующего отдыха", то необходимую информацию он запоминает намного быстрее и легче.
При запоминании вербальной информации этот способ работает наиболее эффективно. Ученые полагают, что мыслительный процесс протекает гораздо быстрее, чем формируются воспоминания. То есть, на усвоение информации необходимо некоторое время. Исследования доказывают, что действия людей в первые несколько минут после изучения новой информации оказывают влияние на усвоение и запоминания информации.
Были проведены два эксперимента, в которых участвовали тридцать три человека. Испытуемым рассказали две истории. Сначала людей попросили сразу же пересказать истории, а потом через 10 минут, когда они находились в состоянии "бодрствующего отдыха". После десятиминутного отдыха испытуемые могли рассказать даже больше, нежели сразу, даже если прошла уже неделя.
Коментарі (0)
Другие новости:
- 24.04.2024 16:04
- 23.04.2024 10:14
- 23.04.2024 09:14
- 16.04.2024 10:32
- 16.04.2024 10:09
- 15.04.2024 13:56
- 05.04.2024 11:23
- 01.04.2024 13:10
- 01.04.2024 12:58
- 01.04.2024 12:48