Запоминайте... с закрытыми глазами

- 31.08.2012 13:35

Как сообщают ученые, для наилучшего запоминания вовсе не обязательно заучивать информацию "на зубок". Для запоминания важных фактов стоит закрывать глаза. Такой способ, несмотря на его эффективность, не является особенно популярным, если сравнивать с ассоциативным запоминанием. Исследователи отмечают, что когда человек на несколько минут закрывает глаза и находится в состоянии "бодрствующего отдыха", то необходимую информацию он запоминает намного быстрее и легче.

При запоминании вербальной информации этот способ работает наиболее эффективно. Ученые полагают, что мыслительный процесс протекает гораздо быстрее, чем формируются воспоминания. То есть, на усвоение информации необходимо некоторое время. Исследования доказывают, что действия людей в первые несколько минут после изучения новой информации оказывают влияние на усвоение и запоминания информации.

Были проведены два эксперимента, в которых участвовали тридцать три человека. Испытуемым рассказали две истории. Сначала людей попросили сразу же пересказать истории, а потом через 10 минут, когда они находились в состоянии "бодрствующего отдыха". После десятиминутного отдыха испытуемые могли рассказать даже больше, нежели сразу, даже если прошла уже неделя.

Светлана Кузина, по материалам wallnews.info

Ключові слова: закрыть глаза, как лучше запоминать, способы запоминания информации

Коментарі (0)

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка