Платинова Буковина

Получить ровный и красивый загар на самом деле не так трудно. Все, что нужно делать для этого - соблюдать ряд несложных правил.

Для того, чтобы загар лег ровнее и аккуратнее, примерно за неделю до приема солнечных ванн почистите вашу кожу при помощи скраба или пилинга.

Загорать нужно в промежутки времени, когда солнце не слишком агрессивное - до 10 часов утра и после 16 часов вечера.

Нельзя за один присест находиться на солнце долго. Начните первый сеанс с 15 минут в день, а позже увеличивайте время нахождения на солнышке на 5-10 минут.

В первые дни принятия солнечных ванн стоит пользоваться средством с высоким уровнем защиты. После получения первого загара стоит брать средства с меньшей защитой, которые закрепят и улучшат эффект. Отлично подойдут масла для загара. Защитные средства стоит наносить за полчаса до того, как вы выйдете на солнце. После пляжа на кожу стоит нанести средство после загара - для закрепления цвета и увлажнения.

Скрабы и пилинги во время в период, когда вы загораете и после него в течение 2- недель делать нельзя.

Кроме того, стоит включить в свой рацион такие продукты, как морковь, зеленый чай, абрикосы и помидоры - ведь они также могут способствовать красивому загару.

Однако немаловажную роль играет и тип кожи. Если волосы светлые и кожа почти прозрачная, то даже в солярии вы не сможете получить бронзовый или хоть какой-то загар - кожа покраснеет, может даже шелушиться, а эффекта так и не будет. Однако и для таких людей найдется выбор - если вы мечтаете о красивом южном загаре, то средства для автозагара - спреи и крема - просто созданы для вас. Даже не стоит подставлять тело под агрессивное ультрафиолетовое излучение ламп или солнца - загар дома можно получить без особых усилий.

Светлана Кузина, по материалам womanbook.com.ua

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Можуть сформуватися нові пори року: як вчені пропонують їх називати Глобальні кліматичні процеси дедалі помітніше впливають на
- 19.01.2026 08:53

Могут сформироваться новые времена года: как ученые предлагают их называть
- 19.01.2026 08:52

Укрзалізниця змінює графік руху: частину рейсів скасовано У Житомирській області на один день вводяться тимчасові коригування у
- 19.01.2026 08:51

Завтра, 11 січня, Україну очікує по-справжньому зимова погода з сильними морозами У ніч на 11 січня стовпчики термометрів у більшості областей опустяться до -7-14 градусів
- 10.01.2026 18:42

На Буковині скасували обмеження електропостачання на 10 січня: світло буде без графіків Про це офіційно повідомили в обласній енергетичній компанії
- 10.01.2026 16:24

Що таке лагом Це не про відмову і не про аскезу, а про баланс, розумну
- 10.01.2026 16:19

Навіщо Зеленський призначив Буданова головою ОП і звільняє Малюка? Простими словами Зеленський змінив керівника Офісу Президента (ОП) — замість Андрія Єрмака поставив керівника
- 10.01.2026 16:13

Что такое лагом Происхождение слова
- 10.01.2026 16:12

Морози до -18, хуртовини й сильний вітер, але буде потепління
- 10.01.2026 15:15

В кого є можливість виїхати з Києва - зробіть це! - Кличко Хто має змогу — тимчасово залиште Київ»: звернення Віталія Кличка
- 10.01.2026 13:08

Всі новини