Як допомогти школяреві пережити екзамени?

- 08.05.2012 09:00
Як допомогти школяреві пережити екзамени?

Закінчується навчальний рік. З одного боку, ще трохи – і можна відпочивати. З іншого – зовсім мало часу, аби «підтягнути хвости». Що вже казати про випускників, у яких попереду екзамени... Аби допомогти школярам якомога легше пройти цей складний період, психологи радять підбадьорювати дітей, допомагати у підготовці й підвищувати впевненість у собі.

Спостерігайте за самопочуттям дитини, аби уникнути перевтоми і перевантажень. Поясніть, що обов’язково потрібно чергувати заняття з відпочинком.
Зверніть увагу на харчування. Такі продукти як риба, сир, горіхи, курага тощо стимулюють роботу головного мозку.

Допоможіть розподілити теми по дням і знайти корисну інформацію. На щастя, для цього не потрібно бігати по книжковим – в Інтернеті можна знайти збірники завдань, почитати необхідне, при потребі – порадитись.

Перенесіть заняття на свіже повітря. Наприклад, у найближчий парк. Зараз, мабуть, немає старшокласника, в «арсеналі» якого не було б мобільного з підключеним Інтернетом. З його допомогою можна, скажімо, почитати потрібний матеріал. А щоб такі заняття не влетіли у копієчку, варто скористатися… безкоштовним мобільним Інтернетом: «Безлімітні дні інтернету» діють саме в період шкільних тестів для тих, хто користується тарифами МТС «Max Energy».

Немає сенсу зазубрювати увесь матеріал, достатньо проглянути ключові моменти. Дуже корисно робити схеми і таблиці. Основні формули і визначення можна виписати на аркушах і повісити над столом, над ліжком тощо.

Напередодні екзамену забезпечте дитині повноцінний відпочинок і нагадайте, що кількість балів не є найкращим виміром її можливостей.
 


Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Черновицкие студенты на месяц идут на зимние каникулы В высших учебных заведениях Черновцов студенты уйдут на зимние каникулы в январе. По заявлению представителей Буковинского государственного медицинского университета
- 12.12.2017 14:18
В центре Черновцов загорелся хлебовоз 12 12 2017 Прямо в центре Черновцов загорелся грузовой автомобиль. Отмечается, что грузовик одного из заводов Черновцов в это время как раз возвращался
- 12.12.2017 13:51
Наблюдателям ОБСЕ запретили общаться с жителями Горловки Специальная мониторинговая миссия ОБСЕ на Донбассе опубликовала очередной отчет.
- 12.12.2017 12:42
Податкова соцпільга не поширюється на аванс Чернівецька ОДПІ звертає увагу, що згідно з п. 169.1 ст. 169 Податкового кодексу України платник податку має право на зменшення суми загального місячного
- 12.12.2017 12:13
Черновчан приглашают на празднование Хануки 2017 В Черновцах Еврейская община традиционно отметит праздник Хануки. Как сообщает пресс-служба Черновицкого городского совета, все желающие пригл
- 12.12.2017 10:45
Состоялась церемония вручения Нобелевских премий 2017 Накануне состоялась торжественная церемония награждения ежегодными Нобелевскими премиями в области физики, литерат
- 12.12.2017 10:25
На Донбасс из России перебросили 120 кадровых военных Как сообщают в Главном управлении разведки Министерства обороны Украины, на Донбасс из Ро
- 12.12.2017 09:53
За полгода безвизом воспользовалось 355 тысяч украинцев Безвизовый режим между Украиной и странами Европейского Союза заработал с 11 июня 2017 года.
- 12.12.2017 09:23
В Черновцы доставлены два троллейбуса из Чехии Черновцы получили в нынешнем году первые троллейбусы. Это два бывших в употреблении троллейбуса марки Шко
- 12.12.2017 09:15
Путин отдал приказ о выводе войск из Сирии Президент России Владимир Путин прибыл 11 декабря в сирийский Хмеймим на российскую военную базу,
- 11.12.2017 12:42

Всі новини