Какой чай полезнее всего

- 05.07.2012 18:39

Чай - это настоящий целительный напиток родом из Китая. Он лечит не только тело, но и душу. Чай, как говорят люди знающие, поможет легче преодолеть стресс, бодрит и способствует похудению.

Однако чай будет полезным только в том случае, если употреблять его правильно. Давайте рассмотрим, чего нельзя делать, чтобы не навредить себе чаем.

Не стоит пить чай на голодный желудок. Обжигающий чай будет не очень полезен - он раздражает органы пищеварения. Чай не должен быть горячее 56 градусов. Холодный чай тоже не стоит пить.

Слишком крепкий чай содержит много кофеина, в результате он может вызвать головные боли и даже бессонницу.

Нельзя заваривать чай слишком долго - из-за этого чай становится не таким вкусным и ароматным, снижается и его польза.

Многократная заварка чая не принесет пользы - чайные листья лишаются пользы после третьей заварки.

Не стоит пить чай перед едой и сразу после приема пищи. Пить любую жидкость после еды вредно, так как пищеварение нарушается и замедляется.

Чаем ни в коем случае нельзя запивать лекарства - они плохо усваиваются или вообще не работают.

Вчерашний чай непригоден для питья. Однако его можно использовать, но только как наружное средство.

Светлана Кузина, по материалам medinfo.ua

Ключові слова: польза чая, какой чай нельзя пить, какой чай вреден

Коментарі (0)

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка