Какой чай полезнее всего
- 05.07.2012 18:39Чай - это настоящий целительный напиток родом из Китая. Он лечит не только тело, но и душу. Чай, как говорят люди знающие, поможет легче преодолеть стресс, бодрит и способствует похудению.
Однако чай будет полезным только в том случае, если употреблять его правильно. Давайте рассмотрим, чего нельзя делать, чтобы не навредить себе чаем.
Не стоит пить чай на голодный желудок. Обжигающий чай будет не очень полезен - он раздражает органы пищеварения. Чай не должен быть горячее 56 градусов. Холодный чай тоже не стоит пить.
Слишком крепкий чай содержит много кофеина, в результате он может вызвать головные боли и даже бессонницу.
Нельзя заваривать чай слишком долго - из-за этого чай становится не таким вкусным и ароматным, снижается и его польза.
Многократная заварка чая не принесет пользы - чайные листья лишаются пользы после третьей заварки.
Не стоит пить чай перед едой и сразу после приема пищи. Пить любую жидкость после еды вредно, так как пищеварение нарушается и замедляется.
Чаем ни в коем случае нельзя запивать лекарства - они плохо усваиваются или вообще не работают.
Вчерашний чай непригоден для питья. Однако его можно использовать, но только как наружное средство.
Коментарі (0)
Другие новости:
- 24.04.2024 16:04
- 23.04.2024 10:14
- 23.04.2024 09:14
- 16.04.2024 10:32
- 16.04.2024 10:09
- 15.04.2024 13:56
- 05.04.2024 11:23
- 01.04.2024 13:10
- 01.04.2024 12:58
- 01.04.2024 12:48