Платинова Буковина

Всем давно известно, что тем людям, кто хрустит пальцами или другими суставами, грозит развитие артрита и других не особенно приятных заболеваний суставов.

Ученые не раз обращались к этому вопросу, и теперь наверняка нужно знать, что любой, даже непроизвольный хруст суставами, является вредным. Многие даже не обращают внимание на свою привычку и делают это неосознанно, однако таким образом на суставы оказывается давление, а этого нужно избегать.

Научно было доказано, что хруст суставов к развитию артрита напрямую не ведет, однако перспективы от хруста пальцами не такие уж и радужные. Когда суставы хрустят в результате определенных телодвижений, в околосуставной жидкости лопаются пузырьки газа. Отсюда и слышен характерный звук. Регулярное воздействие на околосуставную жидкость приводит к тому, что сами суставы могут распухать, а пальцы, к примеру, могут даже повреждаться. Именно поэтому от такой привычки нужно избавляться, причем немедленно.

Специалисты советуют использовать для борьбы с вредной привычкой методы избавления от курения - к примеру, каждый раз ловить себя на том, что вы хрустите пальцами, и отмечать количество хрустов на бумаге.

Светлана Кузина, по материалам novostiua.net

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Де шукати юридичний захист постраждалим від домашнього насильства Як розпізнати, що йдеться саме про домашнє насильство
- 10.12.2025 20:37

Коломойский сделал громкое заявление: на Миндича было совершено покушение в Израиле. Во время рассмотрения апелляции относительно собственной меры пресечения Коломойский
- 10.12.2025 15:43

Коломойський зробив гучну заяву: на Міндіча було здійснено замах в Ізраїлі. Коломойський зробив гучну заяву: на Міндіча було здійснено замах в Ізраїлі.
- 10.12.2025 15:25

Як діяти при погрозах або переслідуванні в соцмережах Перш за все, важливо усвідомити: будь-які погрози в інтернеті — це
- 09.12.2025 14:31

Як не втратити себе в гонитві за ілюзіями - ідеали в житті людей Неідеальні ідеали, або Як не втратити себе в гонитві за ілюзіями
- 08.12.2025 13:26

4 фишки iPhone, о которых стоит знать перед покупкой Как выбрать iPhone
- 08.12.2025 11:18

Росія продовжує атакувати Україну дронами: де загроза ударів сьогодні ввечорі? Обстріли та наслідки
- 07.12.2025 20:43

Дональд Трамп-младший заявил, что Дональд Трамп может отказаться от дальнейших усилий по установлению мира в Украине Во время выступления на Дохийском форуме, ежегодно собирающего
- 05.12.2025 20:36

На Буковині судитимуть водія, який спричинив ДТП з потерпілим слідство завершено
- 05.12.2025 18:45

Російські війська перейшли до чергового витка терору: під ударом об’єкти, які мають критичне значення Як зазначає військовий аналітик Юліан Рьопке, Москва свідомо
- 05.12.2025 16:51

Всі новини