Уберечься от инсульта поможет употребление цитрусов

- 08.11.2012 09:44
Уберечься от инсульта поможет употребление цитрусов

Специалисты из Университета Восточной Англии, который находится в городе Норвич, пришли к выводу, что употребление цитрусов может снизить риск возникновения инсульта. Такой результат стал возможным благодаря содержанию соединений флаванолов в фруктах.

В ходе довольно длительного исследования, которое длилось 14 лет, приняли участие 70 тысяч женщин. Специалисты каждые четыре года анализировали состояние здоровья, а также изучали рацион испытуемых. Реультаты анализа показали, что те те женщины, которые регулярно употребляли в пищу грейпруты, апельсины и прочие цитрусовые, смогли снизить риск возниновения ишемического инсульта на 19%.

Если рассматривать результаты с научной точки зрения, то профилактика инсульта происходит за счет флаванолов. Это такие соединения, которые входят в подкласс флаваноидов, которые отвечают за пигментацию растений. Также были проведены дополнительные исследования, которые показали, что флаванолы, которые содержатся в цитрусовых, оказывают укрепляющее действие на кровеносные сосуды и предотвращают различного рода воспаления.


Ключові слова: употребление цитрусовых, профилактика инсульта, флаванолы, польза цитрусовых

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Як навчитися легко приймати рішення Пам'ятаєте, як Скарлет О'Хара, змахнувши новим капелюшком, казала
- 05.09.2025 09:32
Яка безпечна відстань під час спілкування Нас вчать говорити із найменшого віку. Хтось з першого
- 03.09.2025 09:27
Лінь і способи боротьби з нею Лінь. Яке це іноді буває блаженне почуття.
- 02.09.2025 09:25
Туск заявил в Польше: все уступки Путину не принесут безопасности для Европы. Туск, выступая на фоне обострения ситуации безопасности на
- 01.09.2025 11:10
Туск: компроміси з Путіним не принесуть безпеки Європі Останні події війни в Україні довели: жодні компроміси з Кремлем не можуть стати
- 01.09.2025 10:06
Транс - корисно чи небезпечно? Що Ви знаєте про транс?
- 01.09.2025 09:22
Як маніпулювати керівником та оточуючими Метод, про який я розповім, узятий із психології і, звичайно ж, є науковим
- 01.09.2025 09:07
Убийство Андрея Парубия: хронология, реакции и последствия Убийство Парубия: слухи и правда об убийстве Парубия, слухи об Андрее Парубие
- 30.08.2025 14:33
Вбивство Андрія Парубія: хронологія, реакції та наслідки Хто такий Андрій Парубій. Чому вчбили Парубія?
- 30.08.2025 14:27

Всі новини