Уберечься от инсульта поможет употребление цитрусов

- 08.11.2012 09:44
Уберечься от инсульта поможет употребление цитрусов

Специалисты из Университета Восточной Англии, который находится в городе Норвич, пришли к выводу, что употребление цитрусов может снизить риск возникновения инсульта. Такой результат стал возможным благодаря содержанию соединений флаванолов в фруктах.

В ходе довольно длительного исследования, которое длилось 14 лет, приняли участие 70 тысяч женщин. Специалисты каждые четыре года анализировали состояние здоровья, а также изучали рацион испытуемых. Реультаты анализа показали, что те те женщины, которые регулярно употребляли в пищу грейпруты, апельсины и прочие цитрусовые, смогли снизить риск возниновения ишемического инсульта на 19%.

Если рассматривать результаты с научной точки зрения, то профилактика инсульта происходит за счет флаванолов. Это такие соединения, которые входят в подкласс флаваноидов, которые отвечают за пигментацию растений. Также были проведены дополнительные исследования, которые показали, что флаванолы, которые содержатся в цитрусовых, оказывают укрепляющее действие на кровеносные сосуды и предотвращают различного рода воспаления.


Ключові слова: употребление цитрусовых, профилактика инсульта, флаванолы, польза цитрусовых

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Дрони РФ атаковали железную дорогу в Одесской области В ночь на 27 сентября Россия совершила очередную атаку дронами-камикадзе на
- 27.09.2025 19:38
Дрони РФ атакували залізницю на Одещині У ніч проти 27 вересня Росія здійснила чергову атаку дронами-камікадзе
- 27.09.2025 10:32
iPhone 17 чи iPhone 17 Pro Max: який смартфон вам обрати? Багатьох цікавить, який варіант підійде саме їм. Щоб розібратися, розглянемо головні особливості кожної моделі.
- 18.09.2025 21:48
Champion Casino - що потрібно знати про цю ігрову платформу? Що стосується самого Champion Casino, воно
- 17.09.2025 09:05
На Центральній площі 19 вересня відбудеться ярмарок для допомоги захисникам та їхнім родинам 19 вересня на Центральній площі Чернівців відбудеться благодійний ярмарок, організований
- 15.09.2025 21:58
У Мамаївцях 20-річний мотоцикліст влетів у вантажівку. Хлопець помер у лікарні Трагічна за своїми наслідками дорожньо-транспортна пригода сталася поблизу
- 15.09.2025 14:02
Росія прагнула створити паливну кризу в Україні, але сама опинилася без бензину — Зеленський Російська влада протягом усієї війни намагається використати енергетику як інструмент
- 15.09.2025 13:44
Чи став виїзд чоловіків 18–22 років масовим після змін правил: позиція ДПСУ Після того як уряд наприкінці серпня дозволив виїзд за кордон чоловікам віком від 18 до 22 років, у суспільстві
- 15.09.2025 10:34

Всі новини