Пост поможет продлить жизнь
- 20.02.2012 14:10
Ученые из Национального института по проблемам старения, который находится в американском городе Балтимор, считают, что соблюдение поста даже раз в неделю может продлить мозг. Особая диета, принятая во время поста, поможет защитить мозг от старения.
Если в течение одного-двух дней в неделю не есть, однако делать это нужно по-умному, то можно снизить вероятность заболевания Альцгеймера, Паркинсона, а также ряда других дегенеративных болезней мозга. Так сообщает команда ученых, которую возглавил профессор Марк Меттсон.
Ранее уже становился известен тот факт, что на продолжительность жизни подопытных грызунов увеличивалась с резким ограничением потрябляемых калорий. Потому было выдвинуто предположение, что подобный эффект голодание может оказывать и на людей.
Автор данного исследования полагает, что сократив потребляемые калории, можно помочь головному мозгу. Иными словами, защита головного мозга включается с ограничением в еде. Оптимальным вариантом для здоровья человека будет периодическое лечебное голодание на короткое время с последующим возвращением к стабильному питанию.
Коментарі (0)
Другие новости:
- 27.09.2025 19:38

- 27.09.2025 10:32
- 23.09.2025 13:07

- 18.09.2025 21:48

- 17.09.2025 09:05

- 15.09.2025 21:58

- 15.09.2025 14:02

- 15.09.2025 13:44

- 15.09.2025 10:34