Платинова Буковина

Во всем мире исследования показали, что умеренная физическая активность во время работы и отдыха существенно снижает риск сердечных приступов в развитых странах. Автомобили и телевизоры были связаны с повышенным риском сердечных приступов, особенно в странах с низким и средним уровнем дохода.

Результаты приводятся в основном от INTERHEART исследования, в котором приняло участие более 29 тысяч человек из 262 центров в 52 странах Северной и Южной Америки, Азии, Европы, Ближнего Востока, Африки и Австралии. Оно опубликовано в "European Heart Journal".

"До сих пор мало исследований авторов уделяет внимание различным аспектам физической активности и на работе, и в свободное время в связи с риском сердечных приступов", - рассказывает профессор Класс Хелд, первый автор международного исследования INTERHEART. "Многое уже известно о связи между физической активностью и риском сердечно-сосудистой нападения, но то, что данное исследование добавляет некоторые другие факторы из общественной жизни, среди многих других вещей, является глобальной перспективой. Пребывание в хорошей физической форме в течение всей жизни вполне может быть одним из наиболее простых, дешевых и эффективных способов избежать коронарной терапии".

Исследование показывает, что легкая умеренная физическая активность на работе, и любой уровень физической активности во время свободного времени, может снизить риск сердечного приступа, независимо от других традиционных факторов риска у мужчин и женщин разного возраста, в большинстве регионов мира и в странах с низким, средним и высоким уровнем доходов. Интересно, что тяжелым физическим трудом на работе нельзя защитить себя от сердечных приступов.

"Эти данные распространяют важность физической активности и подтверждают последовательный защитный эффект физической активности в дополнение к известным преимуществ модификации традиционных факторов риска, таких как курение и алкоголизм. Кроме того, было установлено, что владение автомобилем и телевизором, которое способствует сидячей поведение, связанное с риском сердечных приступов".

Авторы приходят к выводу, что ежедневные умеренные физические упражнения следует поощрять всем, чтобы предотвратить сердечным заболеванием.

Светлана Кузина, по материалам u-news.org.ua

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

На Вижниччині судитимуть прикарпатця, обвинувачуваного у зберіганні та розповсюдженні наркотиків На Вижниччині судитимуть прикарпатця, обвинувачуваного у зберіганні та
- 26.04.2024 10:53

Яким чином Флуконазол допомагає при усуненні грибкових інфекцій В аптеці ANC препарат доступний у кількох лікарських формах – капсулах, таблетках
- 24.04.2024 16:04

МЗС наказало тимчасово припинити вчинення консульських дій щодо чоловіків призовного віку В мережі зʼявився документ про те , що МЗС наказало
- 23.04.2024 10:14

Практичні поради: як розкрутити Ютуб канал і залучити аудиторію Якщо у вас є аудиторія не лише на Ютуб, але й інших платформах, обов’язково використовуйте цей
- 23.04.2024 09:14

Рецепт ніжного домашнього зефіру без випікання Швидко та просто: рецепт ніжного домашнього зефіру без випікання
- 16.04.2024 10:32

Минулої доби шахраї ошукали двох чоловіків на суму понад 31 тисячу гривень: дізнавачі поліції розпочали кримінальні провадження Цього разу аферистам вдалося незаконно збагатитися чужими коштами під приводом
- 16.04.2024 10:09

ДНК тест для родового дерева, ДНК-экспертиза на этническое происхождение ДНК-тестирование – это мощный инструмент, который позволяет
- 15.04.2024 13:56

Образа: мозок шукає швидкі способи впоратися зі стресом Ми отримуємо сигнал ззовні, але не знаємо, що з ним робити
- 05.04.2024 11:23

Британський суд відклав екстрадицію Джуліана Ассанжа до США Засновник WikiLeaks у Великій Британії
- 01.04.2024 13:10

Чому наш організм вимагає солодкої та жирної їжі і що з цим робити Солодощі для нашого тіла це простий і, головне, швидкий спосіб о
- 01.04.2024 12:58

Всі новини