Платинова Буковина

Во всем мире исследования показали, что умеренная физическая активность во время работы и отдыха существенно снижает риск сердечных приступов в развитых странах. Автомобили и телевизоры были связаны с повышенным риском сердечных приступов, особенно в странах с низким и средним уровнем дохода.

Результаты приводятся в основном от INTERHEART исследования, в котором приняло участие более 29 тысяч человек из 262 центров в 52 странах Северной и Южной Америки, Азии, Европы, Ближнего Востока, Африки и Австралии. Оно опубликовано в "European Heart Journal".

"До сих пор мало исследований авторов уделяет внимание различным аспектам физической активности и на работе, и в свободное время в связи с риском сердечных приступов", - рассказывает профессор Класс Хелд, первый автор международного исследования INTERHEART. "Многое уже известно о связи между физической активностью и риском сердечно-сосудистой нападения, но то, что данное исследование добавляет некоторые другие факторы из общественной жизни, среди многих других вещей, является глобальной перспективой. Пребывание в хорошей физической форме в течение всей жизни вполне может быть одним из наиболее простых, дешевых и эффективных способов избежать коронарной терапии".

Исследование показывает, что легкая умеренная физическая активность на работе, и любой уровень физической активности во время свободного времени, может снизить риск сердечного приступа, независимо от других традиционных факторов риска у мужчин и женщин разного возраста, в большинстве регионов мира и в странах с низким, средним и высоким уровнем доходов. Интересно, что тяжелым физическим трудом на работе нельзя защитить себя от сердечных приступов.

"Эти данные распространяют важность физической активности и подтверждают последовательный защитный эффект физической активности в дополнение к известным преимуществ модификации традиционных факторов риска, таких как курение и алкоголизм. Кроме того, было установлено, что владение автомобилем и телевизором, которое способствует сидячей поведение, связанное с риском сердечных приступов".

Авторы приходят к выводу, что ежедневные умеренные физические упражнения следует поощрять всем, чтобы предотвратить сердечным заболеванием.

Светлана Кузина, по материалам u-news.org.ua

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Массированная атака на Каменское: ночь террора, разрушенные здания и раненые мирные жители В ночь на 6 ноября российские войска совершили массированную
- 06.11.2025 11:15

Масована атака на Кам’янське: ніч терору, зруйновані будівлі та поранені мирні жителі Пожежі, руйнування і паніка серед мешканців
- 06.11.2025 11:13

У Чернівцях стартує опалювальний сезон: тепло подадуть з 4 листопада З 4 листопада у Чернівцях офіційно розпочнеться опалювальний
- 03.11.2025 17:07

Лише в окремих регіонах: графіки відключення світла на 4 листопада Заклик до громадян
- 03.11.2025 16:24

ЗСУ тиснуть під Добропіллям: наступ українських військ змушує росіян відтягувати сили з Покровська Українська армія продовжує активні наступальні дії на Добропільському
- 03.11.2025 15:38

Программа УЗ-3000: кому достанется бесплатная поездка по железной дороге и почему не всем
- 03.11.2025 15:00

Корабель інопланетян чи звичайна комета прилетить у листопаді? Як було виявлено об’єкт 3I/ATLAS
- 03.11.2025 14:54

Програма УЗ-3000: кому дістанеться безкоштовна поїздка залізницею і чому не всім В “Укрзалізниці” розповіли, як працюватиме нова соціальна ініціатива — програма “УЗ-3000”
- 03.11.2025 14:48

Команда США приїде до України для узгодження спільної дронової програми Уже наступного тижня до України прибуде представницька делегація зі
- 03.11.2025 12:02

Чернігів під небом тривоги: як живе місто, де темрява стала звичною Чернігів не спить. Навіть коли здається, що
- 30.10.2025 21:35

Всі новини