Платинова Буковина

Черемша или медвежий лук, или колба - многолетнее пряно-ароматическое растение, относящееся к семейству луковых.

Черемша богата витаминами. Сбор ее зелени проводят в апреле-мае, когда ощущается недостаток их в рационе. Она содержит 4,2 мг каротина, до 100 мг витамина С, а также эфирное масло, фитонциды, лизоцим. По содержанию витаминов и полезных микроэлементов может быть прекрасной и доступной заменой рукколы.

Поэтому не обходите стороной черемшу. Ведь из нее можно приготовить целый арсенал домашних лекарств. Их рецептам с нами поделилась врач-натуропат Елена Свитко.

Ревматизм: мелко нарежьте черемшу, разомните, сбрызните растительным маслом, кашицу заверните в марлю. Прикладывайте к больным местам на 1,5 часа ежедневно 2 недели.

Авитаминоз: добавьте в салат по 5 - 10 г черемши в день.

Насморк: кашицу истолченных луковиц черемши заверните в марлевую салфетку, сделайте турунды и вложите в нос на 10 минут перед сном.

Гипертония и бессонница: измельчите листья, луковицы черемши, засыпьте доверху в бутылку, залейте водкой, оставьте в теплом месте на 2 недели. Принимайте 4 р. в день по 15 капель на 100 мл воды (2 недели).

Важно! Черемша противопоказана при панкреатите, холециститах, гепатитах и воспалениях желудка и кишечника.

Наиболее полезное потребление черемши в свежем виде, с добавлением ее в салаты, супы, начинки для пирогов, а также в качестве приправы к мясным, рыбным и овощным блюдам. 

Светлана Кузина, по материалам u-news.org.ua

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Пять штампов хоррора, которые раздражают и всё равно работают Всё решает не клише, а подача
- 21.04.2026 19:34

Новости Украины на 21 апреля 2026 года: главные события дня новости о стрелке в Киеве
- 21.04.2026 09:53

Курс валют в Україні на 21 квітня 2026 року: рекордний рост Актуальний курс валют
- 21.04.2026 08:43

Новини України на 21 квітня 2026 року: головні події дня новини про стілка в Києві:
- 21.04.2026 08:39

Стрілянина в Києві 18 квітня 2026 - повна іінформація Стрілянина в Києві 18 квітня 2026: що відомо станом на зараз
- 20.04.2026 11:48

Итоги недели 13-19 апреля Особое внимание уделялось
- 18.04.2026 11:09

Підсумок подій тижня 13-19 квітня Підсумок подій в Україні та світі: 13–19 квітня 2026 року
- 18.04.2026 11:04

Як правильно завантажувати посудомийну машину для кращого результату
- 16.04.2026 17:39

Топ новин за сьогодні: головні події дня в Україні та світі Україна продовжує стримувати
- 16.04.2026 17:33

Космос готує сюрприз: рекордне затемнення, якого не було в історії Світ порине у темряву на 7 хвилин: унікальне затемнення, на яке чекали тисячоліття
- 16.04.2026 16:51

Всі новини