Платинова Буковина

Черемша или медвежий лук, или колба - многолетнее пряно-ароматическое растение, относящееся к семейству луковых.

Черемша богата витаминами. Сбор ее зелени проводят в апреле-мае, когда ощущается недостаток их в рационе. Она содержит 4,2 мг каротина, до 100 мг витамина С, а также эфирное масло, фитонциды, лизоцим. По содержанию витаминов и полезных микроэлементов может быть прекрасной и доступной заменой рукколы.

Поэтому не обходите стороной черемшу. Ведь из нее можно приготовить целый арсенал домашних лекарств. Их рецептам с нами поделилась врач-натуропат Елена Свитко.

Ревматизм: мелко нарежьте черемшу, разомните, сбрызните растительным маслом, кашицу заверните в марлю. Прикладывайте к больным местам на 1,5 часа ежедневно 2 недели.

Авитаминоз: добавьте в салат по 5 - 10 г черемши в день.

Насморк: кашицу истолченных луковиц черемши заверните в марлевую салфетку, сделайте турунды и вложите в нос на 10 минут перед сном.

Гипертония и бессонница: измельчите листья, луковицы черемши, засыпьте доверху в бутылку, залейте водкой, оставьте в теплом месте на 2 недели. Принимайте 4 р. в день по 15 капель на 100 мл воды (2 недели).

Важно! Черемша противопоказана при панкреатите, холециститах, гепатитах и воспалениях желудка и кишечника.

Наиболее полезное потребление черемши в свежем виде, с добавлением ее в салаты, супы, начинки для пирогов, а также в качестве приправы к мясным, рыбным и овощным блюдам. 

Светлана Кузина, по материалам u-news.org.ua

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Что такое конвергенция у невропатолога? И что значит замедленная Конвергенция? Конвергенция у невропатолога на приеме
- 09.05.2026 12:42

Итоги недели 4-10 мая: главные новости Украины и мира Эта неделя стала одним из наиболее насыщенных по к
- 09.05.2026 12:35

Підсумки тижня 4-10 травня: головні новини України та світу Цей тиждень став одним із найбільш насичених за кількістю важливих політичних
- 09.05.2026 12:31

У Чорнобильській зоні пожежі: яка загроза радіації для Києва та України? розбираємо докладно! Чому пожежа поширюється так швидко?
- 09.05.2026 11:37

Трамп допустив продовження перемир’я між Україною та Росією після 9-11 травня Президент Сполучених Штатів Donald Trump заявив, що оголошене короткострокове
- 09.05.2026 11:31

Новини Чернівців 4-10 травня Однією з головних тем тижня у Чернівцях стали питання безпеки та повітряних тривог
- 08.05.2026 12:37

Как оцифровать трудовую книжку самостоятельно и избежать типичных ошибок Вы в Украине или за границей и Нужна помощь онлайн?
- 06.05.2026 12:05

У чому суть прокрастинації і чи так це погано Фраза «Я подумаю про це завтра», яку колись вимовила
- 06.05.2026 11:57

Ціни на пальне на автозаправних станціях пішли вгору Найбільше зростання торкнулося бензину марки А-95.
- 04.05.2026 13:46

Що таке конвергенція у невропатолога? І що означає уповільнена Конвергенція?
- 04.05.2026 12:50

Всі новини