Платинова Буковина

Черемша или медвежий лук, или колба - многолетнее пряно-ароматическое растение, относящееся к семейству луковых.

Черемша богата витаминами. Сбор ее зелени проводят в апреле-мае, когда ощущается недостаток их в рационе. Она содержит 4,2 мг каротина, до 100 мг витамина С, а также эфирное масло, фитонциды, лизоцим. По содержанию витаминов и полезных микроэлементов может быть прекрасной и доступной заменой рукколы.

Поэтому не обходите стороной черемшу. Ведь из нее можно приготовить целый арсенал домашних лекарств. Их рецептам с нами поделилась врач-натуропат Елена Свитко.

Ревматизм: мелко нарежьте черемшу, разомните, сбрызните растительным маслом, кашицу заверните в марлю. Прикладывайте к больным местам на 1,5 часа ежедневно 2 недели.

Авитаминоз: добавьте в салат по 5 - 10 г черемши в день.

Насморк: кашицу истолченных луковиц черемши заверните в марлевую салфетку, сделайте турунды и вложите в нос на 10 минут перед сном.

Гипертония и бессонница: измельчите листья, луковицы черемши, засыпьте доверху в бутылку, залейте водкой, оставьте в теплом месте на 2 недели. Принимайте 4 р. в день по 15 капель на 100 мл воды (2 недели).

Важно! Черемша противопоказана при панкреатите, холециститах, гепатитах и воспалениях желудка и кишечника.

Наиболее полезное потребление черемши в свежем виде, с добавлением ее в салаты, супы, начинки для пирогов, а также в качестве приправы к мясным, рыбным и овощным блюдам. 

Светлана Кузина, по материалам u-news.org.ua

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Владимир Зеленский уволил Андрея Ермака с должности главы Офиса президента Возможные кадровые перестановки — офис
- 28.11.2025 16:30

Чому Зеленський звільнив Єрмака простими словами? Що сталося: обшуки + відставка
- 28.11.2025 15:57

Почему Зеленский уволил Ермака простыми словами? Что произошло: обыски + отставка
- 28.11.2025 15:00

Володимир Зеленський звільнив Андрія Єрмака з посади голови Офісу президента Президент України підписав указ, яким звільнив Андрія Єрмака з посади
- 28.11.2025 14:52

Російська економіка переходить у фазу реального спаду Російська економіка переживає не просто уповільнення, а переходить у фазу
- 24.11.2025 20:03

Гель-лак: запорука ідеального манікюру Важко уявити, але ще десятки років тому манікюр був зовсім іншим і
- 21.11.2025 09:00

Як мотивувати підлітка? Поради психолога Мотивація підлітка – одна з найскладніших задач для батьків
- 20.11.2025 14:55

Гринчук подала у відставку: відомо хто тимчасово очолить Міністерство енергетики 12 листопада стало відомо, що міністр енергетики України Світлана Гринчук написала
- 19.11.2025 14:58

За минулу добу шахраї ошукали буковинців на майже 187000 гривень Троє громадян стали жертвами псевдобанкірів, двоє
- 19.11.2025 13:42

Бонді: Мін'юст США опублікує документи у справі Епштейна протягом 30 днів Як передає Report з посиланням на Reuters, про це
- 18.11.2025 16:37

Всі новини