Як зберегти зуби здоровими

- 30.11.2011 19:32
Як зберегти зуби здоровими

Практично кожна людина хоче мати білосніжну усмішку, яка не тільки красиво виглядає, але і є запорукою успіху в багатьох починаннях людини. Проте зуби мають властивість жовтіти через неправильну гігієну порожнини рота або з інших причин.

На сьогоднішній день існує маса способів відбілювання зубів, починаючи від застосування лікарських препаратів і закінчуючи народними засобами.

Крім того, стоматологічні клініки є спеціальні послуги з відбілювання зубів, яке також можна проводити і в домашніх умовах відбілювання зубів вартість при цьому різною в різних поліклініках, однак і отриманий результат може бути різним.

Зуби не настільки міцні, як здається на перший погляд. Навіть брекети їх можуть зруйнувати при неправильному догляді за ними. Тому слід виділити ті вимоги, які повинен виконувати кожна людина заради підтримки своїх зубів у здоровому стані. Насамперед, це стосується відвідування стоматолога два рази в рік.

Стоматолог може виявити різні захворювання порожнини рота, тріщини на зубах, наявність карієсу і так далі. Закінчувати свою трапезу корисно фруктом або овочем, так як вони мають властивість добре очистити порожнину рота механічним шляхом.

Чистити зуби також необхідно 2-3 рази на день, вранці і ввечері після обіду. При цьому поверхню зубів і простір між ними слід очищати ретельно, але дбайливо. Важливо подбати про масажування ясен зубною щіткою задля уникнення пародонтозу.

У свою чергу, зубам можна нанести шкоду, насамперед тоді, коли ви їсте солодощі. Вуглеводи, що містяться в солодощах, під дією бактерій порожнини рота перетворюються на кислоту, яка роз'їдає емаль зубів. Однак для нейтралізації кислоти можна вживати горіхи або сир після солодощів.

Не варто також замінювати зубочистку голкою, шпилькою або іншим металевим предметом, який може подряпати емаль зубів і завдати їм пошкодження.

Вживайте в їжу більше грубої їжі, так як м'яка їжа, а також борошняна, сприяє швидкій появі карієсу. Не поєднуйте гаряче з холодним, так як різкий перепад температур також руйнує поверхню зубів.

Варто відзначити, що вибілювати зуби за допомогою спеціальних препаратів - досить шкідливо через вміст у них високих концентрацій гидроперита хлору, який руйнує емаль зубів. Також варто зауважити, що колір зубів залежить від вмісту в організмі деяких елементів, тому зуби з жовтуватим відтінком можуть бути справжнім кольором, а не отриманим в результаті життєдіяльності.


Ключові слова: як відбілити зуби вдома, домашнє відбілювання зубів, білосніжна посмішка, поради для здоров'я зубів та ясен

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Не варто доводити себе до повного виснаження під час війни Чому українці часто забороняють собі відпочинок
- 22.05.2026 23:56
Як повернути частину коштів за навчання: як працює податкова знижка? Що таке податкова знижка за навчання
- 18.05.2026 18:47
Новая мобилизация в России может повлечь за собой глубокий экономический кризис Вероятное проведение новой масштабной волны мобилизации в
- 18.05.2026 16:29
Обстріл Києва 14 травня 2026 року: одна з наймасштабніших атак на столицю За попередніми даними, основною ціллю атаки були:
- 15.05.2026 11:53
Нова мобілізація в Росії спричинить глибоку економічну кризу Ймовірне проведення нової масштабної хвилі мобілізації в Російській Федерації може
- 12.05.2026 15:05
Итоги недели 4-10 мая: главные новости Украины и мира Эта неделя стала одним из наиболее насыщенных по к
- 09.05.2026 12:35
Підсумки тижня 4-10 травня: головні новини України та світу Цей тиждень став одним із найбільш насичених за кількістю важливих політичних
- 09.05.2026 12:31

Всі новини