Украинцы пересаливают пищу

- 14.11.2012 09:34
Украинцы пересаливают пищу

Наибольший вклад в статистику сердечно-сосудистых заболеваний делает поведенческий фактор человека и питание.

Главный кардиолог Украины Юрий Сиренко сказал: "Например, необходимо употреблять морскую рыбу. При советской власти правильно делали, что вводили "рыбный день" дважды в неделю. Кроме того, наше общество потребляет гораздо больше поваренной соли, чем это необходимо. Здоровому человеку необходимо 5-6 граммов в сутки, а человек в нашем обществе потребляет 10-12 граммов", - сказал врач.

Также Сиренко рассказал, как осуществлять профилактику сердечно-сосудистых заболеваний.

"В середине 2000-х годов Люксембург председательствовал среди стран Евросоюза. Была очень короткая программа под названием "Люксембургская хартия здорового сердца". То есть в Люксембурге встретились министры здравоохранения всех стран ЕС и приняли такую хартию. Там написано очень просто: для того, чтобы иметь здоровое сердце и предотвратить сердечно-сосудистым заболеванием, жители стран ЕС должны отказаться от курения - ноль сигарет в день. Следующий шаг - каждый человек ежедневно должен быть физически активным. Это по меньшей мере 30 минут, иметь уровень артериального давления менее 140 на 90 и уровень содержания холестерина в крови менее 5 ммоль на литр", - сказал Сиренко.

По его словам, 030-140905 -  номер телефона, по которому в любой стране ЕС можно позвонить и получить бесплатную справку по поводу здорового образа жизни.


Ключові слова: употребление в пищу соли, поваренная соль, номер здоровья во всех странах Европы

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

В Париже ограбили Лувр 19 октября 2025 года Лувр ограбили в Париже 19 октября
- 19.10.2025 17:32
У Парижі пограбували Лувр 19 жовтня 2025 року Сьогодні Париж, столиця світового мистецтва, переживає справжній культурний шок
- 19.10.2025 16:25
Важная новость вчера Одной из самых важных новостей 18 октября 2025 года стала информация о
- 19.10.2025 13:31
Політик Шошоаке звинуватила українську владу в утиску прав етнічних румунів Скандальна румунська євродепутат Діана Шошоаке знову
- 17.10.2025 14:35
Післяпологова депресія. Як позбутися? Поради Як повідомляє портал https://bukovina.biz.ua , у нормі після пологів жіночий організм реагує незначною втомленістю й впродовж трьох днів ...
- 17.10.2025 11:01

Всі новини