Кличко начал подготовку к бою с Мормеком
- 02.11.2011 14:15
Украинский чемпион мира по версиям WBA / IBF / WBO в супертяжелом весе Владимир Кличко приступил к активной фазы подготовки к поединку с французом Жан-Марком Мормеком, который запланирован на 10 ноября в Дюссельдорфе. Сейчас украинец находится в австрийском Гоинге.
"Подъем у меня, как правило, в семь утра. Через час начинается первая тренировка. Разминка, упражнения на растяжку мышц под присмотром тренера и физиотерапевта. Около 10.00 мы всей командой спускаемся на завтрак. Далее - чтение утренней прессы, общение с Эммануэлем по вопросам подготовки. Потом я поднимаюсь к себе в номер на массаж и отдыхаю до 13.00. Потом - еще одна тренировка.
Отдельное внимание уделяем просмотра поединков соперника, прорабатываем различные варианты ведения боя. Ужин - в 20.00, отбой - в 23.00. И так - день за днем в течение всей недели, за исключением воскресенья. В этот день у меня законный выходной", - рассказывает Владимир.
Коментарі (0)
Другие новости:
Як налаштувати себе на успіх
У ритмі алгоритму. Чи можливо налаштувати мозок на успіх?
- 11.12.2025 15:08
Рютте зробив заяву про можливі строки мирної угоди та необхідність «перевірити Путіна»
Генеральний секретар НАТО Марк Рютте заявив, що саме
- 11.12.2025 14:53
Де шукати юридичний захист постраждалим від домашнього насильства
Як розпізнати, що йдеться саме про домашнє насильство
- 10.12.2025 20:37
- 10.12.2025 15:43
Коломойський зробив гучну заяву: на Міндіча було здійснено замах в Ізраїлі.
Коломойський зробив гучну заяву: на Міндіча було здійснено замах в Ізраїлі.
- 10.12.2025 15:25
Як діяти при погрозах або переслідуванні в соцмережах
Перш за все, важливо усвідомити: будь-які погрози в інтернеті — це
- 09.12.2025 14:31
Як не втратити себе в гонитві за ілюзіями - ідеали в житті людей
Неідеальні ідеали, або Як не втратити себе в гонитві за ілюзіями
- 08.12.2025 13:26
Росія продовжує атакувати Україну дронами: де загроза ударів сьогодні ввечорі?
Обстріли та наслідки
- 07.12.2025 20:43
- 05.12.2025 20:36
.jpg)
4 фишки iPhone, о которых стоит знать перед покупкой