ТОП-5 спецій на твоїй кухні, які лікують.

- 15.09.2011 19:31

Хочеш, щоб здоров'я стало міцніше, шкіра обличчя красивіше, а приготовані страви смачніше? Вибирай корисні спеції. У рейтингу найбільш приємних для здоров'я спецій:

1. Лавровий лист. Додавання лаврового листя в перші страви, а також рибні та м'ясні сприятливо впливає не тільки на смак твого кулінарного шедевра, але і на колір шкіри обличчя. Справа в тому, що лавровий лист допомагає очистити кров, вивести з організму шлаки і токсини, а також допомагає захистити шкіру від вугрів і прищів.

2. Часник, як свіжий, так і сухий (мелений). Ця спеція зміцнює імунітет і вбиває в організмі хвороботворні бактерії, є профілактикою серцево-судинних і онкологічних захворювань. Не дарма в народі часник називають рослинним антибіотиком.

3. Кріп. Цю spice можна використовувати як на сухому, так і в свежемороженом вигляді. Кріп надає стравам не тільки пікантний аромат, але і володіє антибактеріальними властивостями, допомагає при проблеми з травленням.

4. Імбир. Ця спеція нормалізує роботу кишечника, допомагає послабити біль при артриті, а також незамінний при токсикозі.

5. Кориця. Ця ароматна спеція сприяє розрідженню крові, знижує рівень цукру в крові і допомагає вивести з організму шкідливий холестерин.

Світлана Кузіна, за матеріалами tochka.net

Ключові слова: спеції для міцного здоров'я, які спеції найкорисніші, користь часника

Коментарі (0)

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка