Вправи для очей допоможуть поліпшити пам'ять
- 29.08.2011 19:37
Простий спосіб значно поліпшити пам'ять запропонували вчені з університету британського міста Манчестер.
Вони стверджують, що одночасне рух зіницями очей з боку в бік протягом 30 секунд в день сприяє активізації зон мозку, що відповідають за пам'ять.
В ході проведених досліджень та група добровольців, яка щодня робила цей простий комплекс вправ для очей, значно перевершувала по мірі запам'ятовування нових слів, образів і звуків групу, де добровольці не робили подібної "гімнастики". Згідно з підрахунками, пам'ять поліпшується, щонайменше, на 10 відсотків.
Як заявив керівник дослідження професор Ендрю Паркер, одночасне рух зіниць очей підсилює координацію двох півкуль мозку, причому найбільшу ефективність забезпечує одночасне рух зіниць саме з боку в бік, ніж вгору і вниз.
Коментарі (0)
Другие новости:
- 27.09.2025 19:38

- 27.09.2025 10:32
- 23.09.2025 13:07

- 18.09.2025 21:48

- 17.09.2025 09:05

- 15.09.2025 21:58

- 15.09.2025 14:02

- 15.09.2025 13:44

- 15.09.2025 10:34